Слабеење со глукоманан - медицински аспекти
Метеж и врева после работа. Вечерта брзо до супермаркет. Намерно ја туркаме количката низ полиците. Купете нешто бурно сега. Месо, колбаси, леб и неколку слатки како награда ставени во кошничката. Можеби друга лимонада, добро вино или обилно пиво? До исходот, а потоа дома. Направено! - Но, поради крајот на денот, за многумина домашните работи сè уште чекаат тука.
Временскиот притисок го одредува нашиот живот. Со таков ритам на живот, не треба многу време пред да се појави фрустрација. Погледот во огледало наскоро го сигнализира стресот на нашето лице. Но, тоа не е сè, бидејќи фрустрацијата расте со испакнатите делови на телото каде што кривините всушност не припаѓаат.
Секогаш и постојано под временски притисок, сакате да се почестите со нешто слатко. Потребно е и јадење за брза храна, бидејќи кој има време и наклонетост да исецка зеленчук со часови одеднаш?
Научниците докажаа дека негативниот стрес не само што влијае на нашиот душевен мир, туку и на перформансите на нашето тело. Малку вежби и погрешна диета го прават остатокот. Ако сакате да изгубите тежина во такви ситуации и да се потпрете на диети, тешко дека ќе постигнете долготраен успех. Наместо тоа, правилната одлука е свесно да се намали временскиот притисок и да се промени ритамот на животот во насочени чекори.
Добар почеток е свесниот избор на храна со витамини од свежо овошје и зеленчук, намалувањето на јаглехидратите навечер, наместо тоа да се бараат протеини и доволно снабдување со течности со минерали. Покрај тоа, има 10-15 минути зголемена активност на свеж воздух секој ден - се прави почеток. Покрај тоа, додатоците во исхраната, како што е глукомананот, можат да помогнат да се намали количината храна што ја јадете секој ден.
Намалување на телесната тежина преку глукоманан, агенс за задебелување и ситост
Глукоманан е природна супстанца која меѓу другото се наоѓа во изобилство на ѓаволскиот јазик. Овој вид припаѓа на семејството арум. Латинското име на зимзелена билка е Amorphophallus konjac. Ова е причината зошто глукомананот е познат и како брашно од конјак.
Глукоманан се користи во капсули како средство за згуснување и ситост, што има позитивно влијание врз намалувањето на телесната тежина. Европскиот орган за безбедност на храната го потврди овој ефект.
Глукоманан придонесува за губење на тежината како дел од нискокалорична диета. Дополнителната активна состојка хром, исто така, обезбедува нормален метаболизам на макроелементите. Покрај тоа, нивото на шеќер во крвта се одржува во нормалниот опсег.
Прочитајте ја нашата статија во МЕДИЦИНСКИ АСПЕКТИ: „Здраво, долгорочно слабеење без јо-јо ефект“
https://medizin-aspekte.de/gesund_langfristig_abhaben_53326/
Повеќе информации за глукоманан:
За поддршка на нискокалорична диета, се препорачува да се земаат капсулите глукоманан како додаток во исхраната секој ден со многу вода.
Една капсула содржи 95% брашно од конјак (глукоманан, 500 мг), хром (70 μg) и желатин
Содржина на пакување: 60 капсули