Слабеење со паметни ваги - дали навистина може да работи? NextPit
3 мин време на читање 3 мин
1 пати поделено 1
За многу луѓе, вагата во 2019 година мора да може да направи многу повеќе од само мерење на тежината. Процент на телесни масти, мускулатура и коскена маса, идеално дури и покажуваат времето, плус стилска апликација и секако Bluetooth или WiFi, идеално и двете! Единственото прашање е: дали тоа навистина ви помага да изгубите тежина?
Белешка однапред: Се разбира, нема општ одговор на ова прашање, а неколку работи се јасни уште од самиот почеток: Вагата нема да ве спречи да ја лажирате Нутела на полноќ и нема да одат ниту во теретана за вас. На крајот на краиштата, технологијата не е толку напредна, и да не се зафркаваме: никогаш нема да биде.
Дури и да е така, јас цврсто верувам дека овие модерни ваги всушност можат да ви помогнат да потрошите неколку килограми и да живеете малку поздраво. Најважната точка: лошата совест. Тоа доаѓа до израз - барем за мене - многу побрзо отколку со нормална, добро позната скала, што само ми ја покажува мојата тежина - што обично е сè уште превисока.
Апликацијата е вознемирувачка, и тоа е добра работа
Секоја од овие паметни размери, без оглед дали се од производители на електроника како Huawei или специјалисти како Withings, има апликација. И тоа ми паѓа на нерви - но во позитивна смисла. Затоа што таа ме прашува зошто денес не сум бил на вагата. Нема смисла да ги туркате вагите под шкафот и да ги игнорирате, апликацијата продолжува да се чувствува. Таа ме потсетува дека напредокот на слабеењето треба постојано да се гледа. И графички многу јасно ми покажува каде оди патувањето со килограмите: горе или долу.
Секако, сето тоа можам да го имам на ум. Но, ако сте користеле ваква скала постојано неколку недели, таа дава навистина корисни податоци. И покрај нормалните мали флуктуации, тој покажува долгорочен тренд, и не само за телесната тежина. Процентите на маснотии и вода се барем исто толку интересни, а оние кои го зголемуваат обемот на работа во спортот, исто така, ќе бидат среќни да добијат информации за зголемување на мускулната маса. Визуелизацијата и анализата на податоците во подолг временски период се голема предност на таквата паметна скала за мене.
Вагите всушност ми помагаат
Се разбира, може да се загрижат за овие здравствени податоци кога скалата е поврзана на Интернет, особено ако има директен пристап до WiFi. Лично, јас исто така се чувствувам малку побезбедно во овој поглед ако скалата комуницира само со паметниот телефон преку Bluetooth, дури и ако тоа е малку помалку погодно. Но, да бидам искрен, не гледам некои поголеми проблеми во врската.
Секој што издржал досега треба да му се каже: Тоа всушност може да работи со помош на ваква скала. Почнав пред една година и очигледно сум уште многу далеку од тоа да бидам тенок и тенок, но сепак многу полесен. Секако дека го сторив тоа сам, но вагите ми помогнаа забележително.
Како е со вас, дали имате паметна вага со апликација и копродукции? И, дали мислите дека ова всушност носи нешто?