ИНФОГРАФСКИ Опасности од чаша млеко
Иако се храниме со идејата дека е исклучително здраво да пиеме млеко, се чини дека работите не се 100% такви. Не само затоа што млекото има колку калории како кисели сокови и исто толку заситени маснотии како помфрит, кој промовира дијабетес тип 1. Но, исто така, затоа што повеќето луѓе се нетолерантни на лактоза, комерцијално млеко тоа е силно модифицирано. За да не се земат предвид хормоните за раст инјектирани во кравите што произведуваат млеко.
Фотографија: Wallpaperscraft.com
Споделете го ова:
Ние исто така препорачуваме:
5 коментари
и така тој направи друга копи паста по американска работа и треба да веруваме. Го чекаме инфографикот со тоа колку се здрави хамбургерите
Но сепак ... ве тера да размислите ... Дали кравите сега јадат здраво како порано? Дали тревата е иста или се прска? Дали на кравите им се инјектираат хормони за раст или не? Храна за размислување, барем.
вели во написот дека млекото има калории исто колку и сокот. да, вистина е (100 мл од секој има 40-45 калории). Едноставно не сум чул некој да пие 0,5 литри млеко на оброк, но познавам многумина кои пијат оваа количина на сок одеднаш. Јас сум скептичен во врска со овој напис.
па нема месо, нема глутен (т.е. житни култури), нема леб, нема млеко - а потоа протеини од каде? дали сите јадеме само грав? навистина ?! Тајната лежи во рамнотежата и диверзификацијата!
исто како што сексуалното образование не се прави во училиштата (од различни причини, почнувајќи од културното враќање на наставниците и завршувајќи со тотален недостаток на интерес од страна на и претходно инкриминираните и на корисниците), така ние не сме образовани јавното опкружување, ниту во семејното, во врска со однесувањето на здраво јадење (и многу други). мора да јадете разновидност, во мали, но доволни количини, земајќи го предвид видот на извршената активност, возраста, полот и другите посебни услови. Млечните производи се неопходни за зачувување на одредени видови дигестивна флора, како резултат на зголемениот внес на калциум, протеини и сл. Секако, секој ќе претпочита нешто друго, во зависност од тоа што работи и што сака, од јогурти до ферментирани сирења. ако избегнете злоупотреба, во ред е.
Остави Одговор Откажи Одговор
Здраво! Забележав дека користите AdBlock.
Ако не ви се допаѓаат рекламите, сепак може да не поддржите со донирање безбедно преку PayPal:
Ако половина од нашите читатели од време на време донираат по 10 леи за „Think Outside the Box“, би можеле да се фокусираме на пишување, без да бараме нови решенија за финансирање секој месец.