Слабеењето брзо ќе им помогне на лисјата од репка!
Колку природни погодни производи безмилосно ги отфрливме и газевме! Во меѓувреме, лекарите велат дека врвовите и лисјата на зеленчукот и овошјето имаат повеќе биоактивни материи од самото овошје.И на крајот на јули - време е да се јадат витамински „врвови“.
Лисјата од репка ги зајакнуваат крвните садови и ја намалуваат тежината
Во лисјата од репка се најде многу моќен антиоксиданс - бетаин, кој го намалува притисокот во високиот крвен притисок и го отстранува „лошиот“ холестерол. И тоа е многу кул биофлавоноид може да им помогне на дијабетичарите: ги зајакнува најситните ампули со крв - капилари за кои се знае дека се уништени од „дијабетес“.
Не успеавте да ја поместите тежината на вашите нозе? Корисно е да се подготват лисја од инфузија од репка (две лажици сецкани свежи лисја, истурете чаша врела вода неколку часа на ден, да пиете пред оброк - и така 2-4 недели). Како нутриционист Светлана Berezhnaya рече, "магија напивка" совршено го стимулира метаболизмот, особено, ја намалува апсорпцијата на вишокот маснотии не е полошо raspiarennyh лекови.
Патем, можете да пробате и слабеење лисја од супа од репка со риба. Земете 300 грама свежи лисја од репка, малку моркови, магдонос, целер, доведете до вриење, фрлете 300 гр свежа риба (подобро да земете малку маснотии - треска, на пример, или штука), варете 10 минути, на крајот можете да користите лажица Додадете сок од лимон. И покрај „егзотичната“ комбинација на риба и цвекло, многу вкусна и помалку од 100 калории по порција!
Летни настинки од рен!
Рен остава одлично да се справи со улогата на лепенка од синап, ако сте во земјата да настинете, бронхитис или сериозна пукнатина на половината.
Ова е направено на следниов начин: место каде што се наменети за нанесување на миење на свежи лисја, се нанесува подобар пред-крем за масло или растително масло (за согорување на кожата не е нанесен), држете 20 минути да се отстрани, завиткајте нешто млако. Вејд подобро купи малтери од синап!
Лисјата на компирот содржат отров
Стоп без фанатизам! Не е сè во градината зелено што можете да го ставите во уста. На пример, во врвовите на компири и домати полни со соланин. Тоа е отров - алкалоид кој се акумулира во зелените растенија на ноќното семејство (домати, компири и едно од нив).