Слабејте 13

Забележа грешка?

Специјалисти за заколна сауна уверуваат повторно и повторно: Редовно одење во комора за пот е гаранција за останување слаби. И ако се потите повеќе од еднаш неделно според финскиот модел, дури треба да можете да изгубите маснотии. „За жал, оваа претпоставка не е точна“, вели Сузана Клаус и објаснува: „Во топлината губите само вода, што телото брзо го заменува со пиење“.

слабејте

Вагите честопати покажуваат еден до два килограми помалку директно по сауната. Сепак, тоа е само тежината на количината на течност што ја изгубил телото. Сега е важно да пиете доволно за да спречите циркулаторна слабост како резултат на дехидрација. Затоа, ако пиете околу еден литар после сауната, ја повративте оригиналната тежина и не изгубивте тежина - но направивте многу за вашето здравје. Сауната ги обучува крвните садови и го стимулира имунолошкиот систем.