Слабејте без диета
2019 година - Следниот чекор - Дел 2
од У.Крамер | 1 јануари 2020 година | Слабејте без диета | 0 коментар
Колку повисоко се искачувате - толку подлабоко можете да паднете Откако одиграв прекрасна рунда голф со сопругата во летото 2019 година, бев скоро на седмото небо. Мојата тежина лебдеше околу 152 кг +/- 2 кг, што всушност малку ме изнервираше.
2019 година - Следниот чекор - Прв дел
од У.Крамер | 14 јули 2019 година | Слабејте без диета | 0 коментар
Во одреден момент секоја долина е прекрстена И да се живее низ мојата долина на солзи траеше малку време. Но, еден по анонтер. Со поднесување на моето известување за раскинување, релативно брзо го затворив предметот на старата работа. Го имаме Божиќ многу смирено и.
Многу болка и 20 кг повеќе
Болка - физички и психички ја достигнав најниската точка во однос на тежината во средината на 2018 година со 133 кг. И тогаш се собраа некои околности, кои ретроспективно би сакал да ги сумирам како болни и страшни.
1 година броење калории - 58 кг помалку тежина .
Што ми значи повеќе - помалку тежина, подобро здравје, повеќе перформанси, поголема флексибилност? Да бидам искрен: "Не знам - секој од нив е сензационален и, пред сè, можам многу подобро да и помагам и да ја поддржувам сопругата. Ја олеснувам со грижата.
4 недели стагнација # И што научив од тоа
4 недели стагнација Последните 4 недели беа некако тешки. Што се случи или што не се случи? Што се однесува до тежината, ништо навистина не се случи, тој стагнираше околу 140 килограми и беше веќе четири недели. Тоа го чувствував со крајности.
Нашиот прв белег 2018 - дојде посетата
од У.Крамер | 11 февруари 2018 година | Слабејте без диета | 0 коментар
Имаше посетители - многу посетители 2018 година започна фантастично. Успешно ја завршив фазата на обука со новиот работодавач и ги завршив првите два независни работни дена на 25 јануари. И тој ден беше надвор од една.
Назад на работа
Нов дел во кој не верував долго време.Првата недела беше мал предизвик, мојата сакана го имаше својот роденден во средата. Јас веќе го разработив тоа со мариноване соер и тоа беше на пат во вторникот вечерта.
Сто килограми ги нема
од У.Крамер | 21 ноември 2017 година | Слабејте без диета | 0 коментар
Една сто тежина исчезна 1 сто тежина - 50 кг или 200 парчиња путер Да, сто тежина што е тоа навистина? Повторно ја консултирав Википедија и што пишува Википедија таму? Стотката тежина е изведена од латинскиот центум „сто“ и е една.