Слабејте добро расположение со портокали и уживајте
Можете да го почувствувате веднаш, нели?
Без оглед колку е голема просторијата, ако некој ја има портокалова пилинг, овој мирис наскоро ја исполнува целата просторија.
Најчесто тоа потсетува насмевка на лицата, сеќавањата од детството се премногу убави, аромата е премногу неодолива.
Чист портокал - полн со портокал
Секако, тоа е едно и исто овошје, портокалот и Портокалова. Агрумско овошје. Дури во 15 век, таа дојде во Португалија од Југоисточна Азија.
Во Азија се создаде со вкрстување на мандарина и грејпфрут, кој би помислил на тоа?
Сепак, поимот портокал полека изумира. Тоа значи јаболко Сина, јаболко од Кина, и денес ретко кој вели портокал до портокал.
Повеќето плодови што можете да ги купите од нас денес потекнуваат Јужна Шпанија, Валенсија или Севилја.
Потребни се многу портокали за популарниот сок од портокал. Овие портокали главно излегуваат Бразил.
Две својства го прават портокалот вистински производ за слабеење
Се состои од над осумдесет проценти вода, за која е познато дека има 0 калории и има голем дел од Влакна, што позитивно влијае на здравиот метаболизам.
Состојките се детално опишани подолу, пресметани за 100 гр пулпа.
| Содржина на калории | 42 kcal |
| протеини | 1 гр |
| дебели | 0,2 гр |
| јаглехидрати | 8,3 гр |
| Влакна | 1,8 гр |
| витамин Ц. | 50 мг |
| Витамин Б1 | 0,08 мг |
| Витамин Б2 | 0,04 мг |
| ниацин | 0,4 мг |
| калциум | 42 мг |
| калиум | 165 мг |
| магнезиум | 14 мг |
| железо | 0,4 мг |
Портокалот во тенка кујна Тие се вредни во слатката кујна Средство за ароматизација. Со десерт, секогаш можете да заштедите калории доколку се работи за портокали. Бидејќи аромата е толку интензивна што можете да заштедите неколку калории на таканаречената маст за носење на вкус, без да го жртвувате вкусот. Шеќерот исто така не е потребен колку лимоните или рибизлите, на пример.
Со свежо изренданата кора или со исушената кора од портокал, им го давате последниот свиреж на многу сосови и кари. Супа од тиква или морков има прекрасен вкус со цвест свеж сок од портокал.
Како сок, портокалот е уште поефикасен за витката линија доколку е цело овошје влегува во мешалка, па затоа вредните влакна се користат оптимално.