Слабејте на одмор за слабеење - едноставни трикови на диетален одмор, магазин за патувања Јужна Америка
Постојат луѓе кои одат на одмор за да ослабат. Обично, работите работат обратно за повеќето летувалишта, бидејќи сè е пресечено во тоа. Овие луѓе со прекумерна тежина, честопати не мора да завршат во добри раце за време на нивното аскетско патување. Зад тоа стои многу профитерство и погрешен совет. Пред сè, и ова е веројатно клучната точка, не прави многу добро. Секој кој брзо ќе изгуби тежина додека е на одмор под медицински надзор, брзо ќе ја врати својата тежина дома со таканаречениот јо-јо ефект.
Сепак, постојат начини и средства на многу начини да имате корист од обичаите и навиките на јадење во другите земји. Но, прво мора да го препознаете проблемот сам по себе. Земете го Мексико, на пример. Во минатото, прекумерната тежина беше странски концепт во земјата. Сега, сепак, Мексиканците се едни од најдебелите зад Американците.
Што се смени? Тоа се навиките во исхраната на кои Мексиканците стануваат жртви. Хранливите и здрави национални јадења тортилја и фријол се повеќе се заменуваат со нездрава храна. 70% од Мексиканците имаат прекумерна тежина. Потрошувачката на овошје и зеленчук е намалена за 35%. Но, не беа погодени само Мексиканците. Во земјите во развој, Кина, Бразил и Јужна Африка, не само што паричниците им се згуснуваат, туку и стомаците. Би било лесно да се вратите на старите навики и да изгубите тежина.
Starвездените готвачи како Мексиканецот Едуардо Олвера во неговиот гурмански храм Пујол, во Мексико Сити, сега исто така ги најдоа своите здрави, вредни национални јадења во светски познатите водичи за ресторани.
Како празник, сигурно ќе го направите вашето тело добро со тоа што ќе пробате локални јадења во многу земји и не јадете горе-доле менија во западен стил во хотелите. Покрај тоа, особено во тропските предели, може да фрлите килограми со малку вежбање поради високите температури.
Заштедете пари на диетален одмор
За парите што треба да ги одложите на диетален одмор, овие специјални понуди не се ефтини, можете да си дозволите одмор во Мексико. Сепак, таму треба да ги пробате локалните јадења, а не нездравата храна во Мекдоналдс. Направете уште едно патување до Пирамидите на Маите, прошетајте и не возете, и ќе видите дека слабеете, без дури да забележите. Можеби потоа, исто така, ќе ве интересираат навиките за готвење и ќе имате корист од тоа на долг рок со готвење егзотични здрави јадења од други земји дома.
Поврзани Мислења
50-те најдобри ресторани во Јужна Америка
Гурманската кујна во Латинска Америка и Јужна Америка напредува. Не само во класичниот латиноамериканец.
Целијачна болест: ресторани без глутен и национални јадења кога патувате во Јужна Америка
Јужна Америка не е интересна во однос на нејзините географски нагласи. Исто така културни и кулинарски.
Travelед за патување: најпопуларните пива во светот во секоја земја на картата за пива
Битбургер, Кромбахер и Штингер се пивата што странските гости ги посетуваат при посета.
Монтевидео: Кои градови се најдобрите места за јадење месо?
Потрошувачката на месо повеќе не е за секого. Околу светот.
Буџет за патување со ранец: Како заштедувате на храна кога патувате низ Јужна Америка?
Tellе ти кажам како да си го зачуваш буџетот за патувања кога ранци во Латинска Америка и Јужна Америка.
Природни сексуални засилувачи од Јужна Америка и Амазон - сексуално се вклопуваат без апчиња
Ако си поминал 12 години во Јужна Америка, како и сега, тогаш.