Слабејте на велнес одмор; Диета во Франконска Швајцарија

Ако сакате да изгубите тежина на вашиот велнес одмор, можете да го направите тоа на начин што е навистина забавен. Од една страна, многу брзо го заборавате вашиот глад во особено убава и возбудлива околина, а од друга страна, вежбањето го поттикнува согорувањето на маснотиите. При планинарење, качување, нордиско одење, возење, пливање и возење велосипед, малите и големите loveубовни рачки исчезнуваат за кратко време. Многу велнес хотели имаат подготвена посебна програма за фитнес за своите гости. Учеството не е особено напорно, но е многу забавно. Што е со, на пример, аква гимнастика во топла вода, јога или насочена обука за сила под стручно водство?

Слабеењето е полесно ако се наградите помеѓу. Ако поминете покрај салон за сладолед или идилично кафуле, не мора да се казнувате. Вкусен сладолед со шлаг или парче торта брзо се исцрпува.

Слабејте со риба Франкони

Слабеењето е особено лесно за време на велнес празник во Франкониска Швајцарија. Бидејќи храната е вкусна и истовремено нискокалорична. Многу велнес хотели во Франконија се специјализирани за разгалување на своите гости не само со обемна програма за фитнес и велнес, туку и со здрави јадења. Ако сакате риба, тогаш не треба да го пропуштате стилот на воденичарка пастрмка. Рибите со малку маснотии растат во кристално чистите реки и потоци. Со магдонос и варен компир, тие се деликатес што не дебелее. Крап на скара со компир салата е исто така релативно малку масно.

Пастрмката е многу слаба риба. Со околу 100 калории на 100 грама месо, рибата е идеална за диета. Крапот, кој е исто така многу популарен во Франконија, е малку подебел, но содржи многу здрави незаситени масни киселини.