Слабејте преку доење Според студијата, доењето влијае на големината на половината на мајката отколку
Благодарение на доењето, килограмите полесно паѓаат - мит или вистина? Истражувачите од Универзитетот во Питсбург претпоставката ја ставаат на тест повторно. И се чини дека има добра вест за сите мајки кои дојат .
Слабеете додека доите? Студија на Универзитетот во Питсбург покажува дека токму тоа функционира. 678 жени биле придружени, испрашувани и мерени од научниците во период од 15 години.
Вредностите како што се индексот на телесна маса (БМИ), навиките во исхраната, крвниот притисок, потеклото на жените и, исто така, општата здравствена состојба беа земени предвид во студијата и се споредуваат со податоците пред бременоста.
Говорејќи за што, можете да видите што се случува во градите за време на доењето на видеото погоре!
Неверојатни резултати од долгорочната студија
Резултат: жените кои го доеле своето бебе повеќе од шест месеци по породувањето имале скоро четири сантиметри помал обем на струкот на долг рок! Од друга страна, жените кои не им давале на своите бебиња мајчино млеко или само шест месеци имале поголема веројатност да добијат големина на половината.
Посебна карактеристика на студијата: мерењата се направени најмалку седум и максимум 15 години по раѓањето на бебињата. Значи, ова не беше за краткорочно слабеење по бременоста. Всушност, обемното доење нуди „долгорочни придобивки за здравјето на мајката“, како што објаснува раководителот на студијата etенет М. Катов во интервју за весникот „nytimes.com“. Бидејќи обемот на половината е важен показател за здравјето на жените.
Стомачно сало? Тесната половина ве одржува здрави!
„Колку повеќе маснотии во стомакот има, се формираат поопасни супстанции за гласник“, објаснува професорот Питер Шварц, дијабетолог од универзитетската болница во Дрезден, во интервју за страницата за совети „apotheken-umschau.de“. Маснотиите во областа на половината особено не лежат на колковите, туку и околу органите. И од таму се формираат над 200 супстанции за месенџер, кои меѓу другото можат да поттикнат висок крвен притисок, дијабетес и воспаление.
Обемот на половината помал од 80 сантиметри кај жените, укажува на низок ризик по здравјето. „Ако обемот на половината на жената е над 88 сантиметри, масното ткиво на стомакот достигна критично ниво“, вели Шварц. Доењето исто така обезбедува придобивки долго после доењето.
Дали мајките кои дојат навистина се потенки?
Сепак: Истражувачкиот тим од Универзитетот во Питсбург не можеше да открие со студијата зошто доилките имаат потесен струк. Анкетите и мерењата само открија дека доењето не е само најздравиот начин за започнување живот на бебињата, туку и дека им дава на мајките долгорочни придобивки во однос на тенка силуета. Значи, дали ќе изгубиме тежина со доењето и ќе се вратиме во форма по бременоста, всушност не е важно. Наместо тоа, студијата укажува на предностите на долготрајното доење - а тоа пак треба да ги инспирира поборниците за тоа .