Слабејте преку игра Апликацијата Food Trainer е наменета да ги мотивира луѓето да се хранат здраво
Едноставни палео рецепти за секојдневна употреба
- Земи линк
- Фејсбук
- Твитер
- е-пошта
- Други апликации
Слабејте ја разиграно: Апликацијата Food Trainer е наменета да ги мотивира луѓето да се хранат здраво
Дали вашата уста се залева веднаш кога ќе видите хамбургери, помфрит или кари-прст - дури и само на слики? Вие не сте сами во ова. Човечкиот мозок е дизајниран да најде масни, калорични оброци попривлечни од здравите. Но, нова апликација треба да помогне да се надмудри мозокот на разигран начин.
Food Trainer е името на апликацијата развиена од психолози [1] од Универзитетот во Ексетер во Англија. Тие ветуваат дека нивната апликација ќе помогне при „безболно“ слабеење - со репрограмирање на мозокот, така да се каже.
Апликацијата ја наградува здравата исхрана
На екранот се појавуваат разни слики на нездрава и здрава храна. Корисникот треба само да тропне на здравата храна и да добие поени за неа, па неговиот клик ќе биде награден.
Невронаучно потекло: Храната богата со калории постојано предизвикува ефекти на наградување во мозокот доведувајќи до ослободување на ендорфин и допамин - гласнички-супстанции што прават да се чувствуваме среќни. На крајот на краиштата, мозокот не е условен на ништо друго освен на награди. Британските истражувачи веруваат дека овие можат да бидат симулирани и со игра. Секој што имал среќно искуство откако му се спротивставил на чоколадото на својот екран, треба поретко да посегне по вистинското чоколадо.
Играњето десет минути на ден треба да заштеди 200 калории
Според истражувачката Натали Лоренс, која е на чело на проектот, десет минути на ден треба да бидат доволни за разиграно прифаќање на здрава исхрана и внесување 200 помалку калории секој ден. И, ако хипотезата на научниците е точна, учесниците не треба да пропуштаат ништо.
Апликацијата „Обучувач за храна“ е достапна бесплатно за уредите со Android од оваа недела. Во моментов е во тек кампања за финансирање на толпа средства за развој на апликација за iPhone [2] .