Слабејте - само не на градите

само

Имам едно прашање: Јас, како и веројатно многумина, решив да изгубам неколку килограми за новата година. Јас се здебелив околу 10 килограми во последната година и пол. Па, мојот стомак и бутовите се многу важни за мене. Мојот проблем е: Се разбира, за една и пол година моите гради исто така станаа поголеми (од 70 А до 80 Б), што секако мислам дека е навистина добро:-)

ако ослабам сега, сигурно ќе ослабам и на градите. Проклета дилема:-D Дали постои трик како можете да го спречите тоа на градите?

Но, главната работа е што се чувствувате пријатно со вашето тело во целина и дека можете да живеете активен живот (т.е. да спортувате и слично). нема да пречи никому ако пазувите не мора да се појавуваат на корицата на плејбојот. главната работа е што се чувствувате добро и сте самоуверени!