Слабејте со АД и анаболната диета на Напо (АД)

Слабејте со АД и Напос.

на Кобрахеинц 28 февруари 2007 година 17:20 часот

диета

Луѓе од ајкула!
Јас го започнав мојот втор курс со Напос во понеделникот и исто така го започнав АД по 2-ри пат. Па, јас сум подобар, прво покажа дека е добро!

Планирам да го земам Напос од 8 до 10 недели, со максимална доза од 40 мг на ден, и да го правам АД за вкупно 4 месеци.
Во првиот месец сакам навистина да се вратам во кетоза и затоа да не гледам толку многу на калории, но потоа редовно да го ограничувам внесот на калории!
Јас сум висок 1,88, во моментот, по 3 дена од нашата ера, имам 88 кг, имам убав цврст стомак, но има премногу маснотии над него.
Помислете на 17% театарска верзија.

Што мислите за комбинацијата АД и Напос? Во однос на губење на мускулната маса? Што е со кардио? Мислите да трчате двапати неделно 30 минути? Исто така тренирајте на секои 2 дена, 3 сплит.
Па, ве молам, објавете, сакам шест пакет лето, а расположенијата се повеќе од ЛОШИ!

Ве молам, одговорете, вклучително и критики.
благодарам

на Бега 28 февруари 2007 година 17:24 часот

Здраво на твојата комбинација Напос и АД, за жал не можам да ти кажам ништо, бидејќи и јас немав искуство со тоа, но наместо кардио кардио 2х 30 мин, повеќе би сакал да направам 3x 20 мин HIIT (за АД како што беше).
Исто така, веројатно би се префрлил на воз ГК во времето на н.е.

на cccp88_01 28 февруари 2007 година 18:50 часот