Слабејте со Флексимот Флекси-Бар-Интензив - Форум

Дискутирајте за слабеењето со Flexi-Bar-Intensiv im Слабејте преку вежбање Форум во областа на методите на слабеење; Во прилог на мојата програма за вежбање - чекор, брзо одење, јавање коњ - размислувам да купам Flexi-Bar-Intensive. Кој има искуство со потрошувачка на калории, кој е ентузијаст

Слабејте со Flexi-Bar-Intensiv

AW: Слабејте со Flexi-Bar-Intensiv

Купив Flexi-Bar Intensiv со ДВД-а од добро познат канал за домашно купување.
Бидејќи сè уште носам околу неколку килограми премногу, немам проблем правилно да вибрира. Мојата тенка девојка, од друга страна, навистина не успева.

Јас главно го користам помеѓу за да го опуштам вратот бидејќи страдам од силна напнатост. Тој е прекрасен за тоа и одлично е да може да се движи главата некое време без досадно пукање.

Исто така мислам дека ДВД-ате се добри и за мене се релативно исцрпувачки. Сепак, изгледот на ДВД-а не одговара на вообичаените ДВД-а за фитнес, така што позадината, на пример, е прилично невнимателна.

Во секој случај, обуката е забавна и исцрпувачка. И мислам дека е одлично што можете само да го земете во рака 5 минути за да направите малку за грбот.

Можете да го нарачате од наведениот канал за шопинг, тогаш имате доволно време да го тестирате и ако е потребно, можете да го испратите назад.

LG,
Лавани

AW: Слабејте со Flexi-Bar-Intensiv

Неодамна го купив „нормалниот“ флексибар. Сепак, претходно имав поминато 10-неделен курс Flexibar VHS и открив дека уживам во обуката со персоналот (барем во меѓувреме) и исто така носи многу - по курсот секогаш сум фиксен и секој и буквално ползи на четири нозе Дома, но дефинитивно ќе го видам успехот на вагата следниот ден.

Да бев јас, можеби прво би тестирал на курс дали обуката Флексибар е за вас. Во секој случај, добро е и ако прво имате некој што ви покажува што точно можете да направите, а во исто време „да ви го шутне газот“. Самостојно дома и по ДВД-то, според мене, едноставно тренирате премногу слабо и лабаво. Синиот стап се препорачува само за мажи, многу добро обучени луѓе или луѓе со БМИ над 30. Со сите други, тој можеше да направи повеќе штета отколку корист.

Патем, го избрав курсот Флексибар како додаток на мојата програма за губење на тежината за фитнес на почетокот на годината. Поради умерена промена во исхраната (вклучително и без јаглени хидрати и без овошје после 18 часот и без слатки) и вежбање 3 пати неделно (вторник 1 час пливање без пауза, четврток 1 час флексибилна лента, сабота 1 час пливање) имам најмалку 7 кг изгубив тежина и продолжувам енергично да горам, иако веќе јадам слатки повторно.

AW: Слабејте со Flexi-Bar-Intensiv

Постојано се прашувам зошто има толку многу луѓе со прекумерна тежина во денешно време кога е толку лесно да се добие тело од соништата со „магично стапче“.

AW: Слабејте со Flexi-Bar-Intensiv

Така е, апсолутно се согласувам. Ако сте прилично неталентирани во однос на спортот и не треба да имате вистинско чувство за тело, тогаш е подобро ако прво учествувате на курс.

уредување: И, се разбира, Flexi-Bar не е магичен уред за слабеење!, но има свое место како уред за влез или во рехабилитација.

Вие ми дадовте храброст, вчера купив една на Ебеј.

Да бев јас, можеби прво би тестирал на курс дали тренингот со Флексибар е нешто за вас. Во секој случај, добро е и ако прво имате некој што ви покажува што точно можете да направите, а во исто време, исто така, да го „шутне задникот“. Самостојно дома и после ДВД-то, според мене, само тренираш премногу слабо и лабаво. Синиот стап се препорачува само за мажи, многу добро обучени луѓе или луѓе со БМИ над 30. Со сите други, тој можеше да направи повеќе штета отколку корист.

Патем, го избрав курсот Флексибар како додаток на мојата програма за фитнес и слабеење на почетокот на годината. Поради умерена промена во мојата исхрана (вклучително и без јаглени хидрати и без овошје после 18 часот и без слатки) и вежбање 3 пати неделно (вторник 1 час пливање без пауза, четврток 1 час флексибилна лента, сабота 1 час пливање) имам најмалку 7 кг изгубив тежина и продолжувам енергично да горам, иако веќе јадам слатки повторно.

Јас работам ниски јаглени хидрати веќе 6 недели и изгубив 5,6 кг - дневно 15 мин. Степер, 50 мин. Zьgig одење со куче, 45 мин. Возење - и сега ќе се осмелам да одам во Флексибар, купив една на Ебеј вчера. Можам да го направам тоа ЦД и гуглај на час близу мене.
Дали ќе останеме во контакт? Вашиот начин на одговарање многу ми се допадна.

Бидејќи сум многу непоколеблив кога сакам нешто, многу сум iousубопитен за вашата теза.
Јас не сум со прекумерна тежина - 60,8 кг, 164 сантиметри - но овие улоги за жал имаат многу краток горниот дел од телото. Вежбајте секој ден - 15 мин., Степер, 45 мин. Одете брзо со вашето куче, 45мин Ритен - би сакал да дојде на 15-30 мин. Флексибар. но покрај ЦД-то барам и курс близу мене.
Ве молиме слободно останете во контакт со вас.
Само што имам постојани проблеми со правилно најавување додека пребарувам овде.

Променето од Бендино (25 април 2011 година во 09:25 часот) Причина: доволно е едно објавување

AW: Слабејте со Flexi-Bar-Intensiv

Се надеваме дека го добивте и ОРИГИНАЛНИОТ Флексибар. За жал, во оптек има многу лоши копии кои прават повеќе штета отколку корист. Затоа го купив мојот во QVC (60 евра со вклучено 2 ДВД-обука) што е загарантирана како оригинална. Еднаш порачав еден од Велтбилд, но тоа беше апсолутно банкротирано. Дојде во 2 дела и мораше да го навртувате заедно. Поради конецот на средина, тој беше премногу тежок и тешко можеше да се заниша.

Исто така, мислам дека би било убаво ако останеме во контакт - со цел на заемна мотивација.

Слични теми за слабеење со Flexi-Bar-Intensiv

Понуди и спонзори

20 совети за вашата спортска мотивација!

Теоретски, сè е јасно: за да ги изгубиме телесните масти за време на диета, не само што треба да обрнеме внимание на нашите навики во исхраната, туку и редовно да вежбаме. Реалноста гледа. продолжи да читаш

Патот до сонското тело - како да изгубите тежина со едноставни мерки

Повеќето од нас треба да сонуваат за убаво тело. Сепак, ова е сè потешко да се постигне, особено во староста, бидејќи метаболизмот сака да нè обединува. продолжи да читаш

Обука за сила за жени - корисен додаток на губење на тежината

Силата на мускулите е суштински дел од физичките перформанси, кои денес честопати тешко се обучуваат поради слаб физички стрес. Затоа се разгледува обука за тегови за жени. продолжи да читаш