Слабејте со глупости на доење
Здраво девојки
Кажи ми како си Отсекогаш ми велеле дека доењето ќе ги исфрли килограмите. Со првото дете сè уште верував во тоа, дури и ако вагата ме научи подобро. Но, сега со второто, целосно доено дете, нема апсолутно ништо да се почувствува во врска со слабеењето. Но, напротив! Ги оставам сите слатки и не јадам премногу. Како си?
Сега можам да зборувам само за себе, но изгубив многу тежина преку доењето и имав помалку после породувањето отколку пред бременоста.
Дури додека го одвикнав од килограмите, се појавија килограмите.
Па, јас сум надвор од моите килограми, но мислам дека тоа е повеќе стресот.
Здраво затоа што добив граница на зголемување на телесната тежина од 6 кг од мојот FÄ - и успеав да го сторам тоа - 4 дена по раѓањето имав помалку отколку пред СС. Тивко скоро 6 месеци и не изгубив ништо. Тоа на оваа тема
Свења
Килограмите за бременост исчезнаа по една недела, а потоа уште 15 килограми преку доење. Карпи доење
Доењето ви дава дополнителна потрошувачка на калории од 500kcal на ден и ако јадете помалку отколку што консумирате, автоматски слабеете.
Имав 84 кг ПРЕД бременоста, мојата ќерка доена е 8 месеци и сега имам 65 кг без диета. Оние кои не слабеат јадат премногу.
Не, тоа е тотално глупаво! (Извини)
Целосниот метаболизам е различен за време на доењето. А, телото е всушност дизајнирано да создаде што повеќе резерви, особено за ова време, со цел да може да се гарантира исхраната на детето во секој случај. Значи, сосема е нормално НЕ да губите толку многу тежина додека доите.
Само продолжете да јадете нормално, запрете го чоколадото, јадете здраво. Килограмите ќе се стопат кога ќе се одвикне. Ветено.
Метаболизмот не е ист за секоја жена за време на доењето, јас исто така не јадам и се грижам здраво да се хранам и добив скоро 15 килограми во првите 6 месеци, потоа 5 и сега тоа стагнираше на возраст од 10 килограми над мојата почетна тежина и не оди нагоре или надолу, без оглед што јадам, а што не.
Мојата бабица рече дека има многу жени каде што телото држи се што може да го добие целиот период на доење, а моето се чини дека е таков каков што никогаш не сум се чувствувал толку дебел и грд во целиот мој живот, но она што не го правиш сакам Киндис
Изгубив многу од доењето, сега тежам помалку отколку пред бременоста.
Исто така, добив 3 килограми повторно од раѓање, но тоа е затоа што дефинитивно јадам премногу слатки работи. Морам да се соберам заедно! Јас, исто така, целосно дојат и уште.
Глупост, има и многу жени кои дури и добиваат на тежина додека дојат.
Ништо не соблеков, секогаш го чував убаво - 6 месеци.
Бев навистина очаен.
Мојата бабица ми објасни дека кај некои жени се случува телото да сигнализира: „Здраво, има некој што треба да се храни“ и со тоа телото не дава ништо од убавите калории.
Погледнете се порано, влажните медицински сестри, сите беа до една фунта и ги доеа децата на богатите!
Како што реков, доев 6 месеци, јадев здраво, не јадев слатки или ништо друго.
Одвикнав и чудно - и покрај гозбата, килограмите одеднаш паѓаат.
Навистина мислам дека е поинаку. Исто така, познавам жени кои биле послаби по доењето отколку пред бремената недела.
Но, да кажам кој не слабее туку јаде, сметам дека е скоро дрско.