Слабејте со суров зеленчук; Извештај за искуството на Тања; Германија оди сирова
Писмо до Маркус Роткранц од Тања
Што да кажам, беше тешко на почетокот затоа што навистина си зависник од сите тие работи, но по некое време пост, желбата за сите јаглехидрати и шеќер веќе не беше толку голема. Кога започнав со зелените смути, на почетокот бев малку несигурен, но потоа пробав различни варијанти и се потпирав на советите во книгата за секогаш да имам различни комбинации. Како што се очекуваше, и килограмите паднаа, но тоа не беше сè. Со текот на времето сфатив дека може да изгубите тежина многу добро со зелените смути, но исто така и дека има многу повеќе во сировиот зеленчук.
Се повеќе и повеќе се одрекував од сè што не беше добро за мене. Во меѓувреме, беше толку далеку што секој пат кога земав шеќер или нешто варено, како што е вообичаено денес, или добив осип, чешање или дури мозолчиња на лицето. На моменти се чувствував како тинејџер. Но, ова ми покажа дека сите врски што се опишани во книгата се навистина точни. И затоа решив целосно да се префрлам на сурова храна, бидејќи повеќе не сакав сите овие работи да ми влезат во телото и да ги убијат.
Сега правам зелени смути секој ден затоа што едноставно немам доволно време да направам големи јадења. Со текот на времето, количината што ја проголтав исто така се намали. Открив дека не мора да пиете тони зелени смути за да имате се што ви треба. Во исто време, исто така, открив дека веќе не е потребно да се користат засладувачи, бидејќи и вкусот се менува. Природната сладост на овошјето навистина доаѓа само по себе, не ми треба мед, сируп од агава или слично.
Летото одам надвор да си ги соберам глуварчињата, копривата и што друго има таму, јас понекогаш одгледувам нешто на балконот, а и самата ја одгледувам својата пченична трева. Вака поминувате низ животот со малку пари, а тоа со вас енергија што никогаш порано не сум ја познавал. Досега нема 52 килограми, преостанатите десет сигурно ќе испарат во блиска иднина, а во целина се чувствувам барем десет години помладо. Јас исто така знам само настинки од кажувања.
Пост, клизма, вежбање, зелени смути, ги следев сите совети од книгата, и што да кажам, дефинитивно ми го смени животот засекогаш, дефинитивно нема да се префрлам повторно на зготвена храна. Благодарение на знаењето и постојаните нови инспирации што ги дава Маркус, ќе продолжам по мојот пат затоа што знам дека е токму вистинската. Во меѓувреме, заразив многу други луѓе со мојата сурова манија со храна, и сите тие го пријавуваат истото, дека едноставно се подобри со тоа. О да, заборавив да споменам дека мојата треска од сено, која ми го отежнуваше животот секоја година, исчезна како и килограмите. Секако, ги нарачав и видеата веднаш, и овие се повеќе од информативни и фасцинантни.
Остатокот од мојот живот исто така се смени, сакам повторно да пробам нови работи и да земам стари работи што порано уживав да ги правам. Lifeивотот дефинитивно стана повторно подвижен, затоа што едноставно имате повеќе енергија да испробате нешто ново.
Всушност, можам само да кажам една работа: Ви благодарам Маркус, за вашата неуморна работа, за вашиот ентузијазам и за вашиот буден начин. Не престанувајте да ги инспирирате луѓето за повеќе луѓе да се чувствуваат добро како мене. Ви благодарам од се срце! Мојот нов живот го должам само тебе. Тања
1. ДВД: Тајните на вистинското здравје преку внатрешно чистење и сирова храна
2. ДВД: Ефектот на сировата храна врз односите, loveубовта и радоста
Маркус Роткранц - Со скоро 50 години, тој изгледа помлад од пред 20 години. Маркус раскажува за неговиот личен пат на сирова храна до здравјето и новата младост. Тој опишува како овој пат ве прави секси и жива. Суровата храна не поддржува и ни дава доверба во животот. Ова создава леснотија, правилно размислување, чувство, живеење, правилна работа, да го направиме она што ни го кажува сопственото срце. Преку ова ја препознаваме врската со сè околу нас. Својата трансформација Маркус ја доживеа во пустината Невада кога стана едно со природата, животните, животната средина, универзумот. Притоа, му се отворија тајните на природата. Оттогаш тој се префрли на веганскиот начин на живот на сурова храна. Денес поранешниот холивудски филмски продуцент инспирира илјадници луѓе да имаат повеќе сурова храна, loveубов, пријателства, обновлива енергија и заштита на животната средина.
Дополнителни информации на: Маркус Роткранц
Лекувајте се
Прирачник за секој што сака да живее здраво, среќно и долго
Исцели се е една од најдобрите книги за сурова храна таму. Напишано е неверојатно позитивно и многу мотивирачки. Идеална поддршка и придружник на патот кон сирова храна, што му го олеснува на читателот да го промени својот начин на живот. Дури и долгогодишните сурови прехранбени производи наоѓаат многу нови идеи, бидејќи авторот убедува со научно здраво знаење за позадината и бројни совети. Книгата е напишана исто толку жива како и сировата храна и нејзиниот смешен стил на пишување е само забавна. Диви билки - бесплатна медицина, сирова храна, внатрешно чистење и сонце и лесна храна играат посебна улога.
Читање примерок и нарачка за книги под: Лекувајте се
Лекувај се убаво
Како можеме да изгледаме повторно млади и витални - и да се чувствуваме така! - Природно, едноставно и трајно
Маркус Роткранз во својата нова книга објаснува како лицето и органите се енергетски поврзани, кој дел од нашето лице одговара на кој орган или дел од телото. Мозол или брчка не е дамка, туку важен знак за предупредување што ни го дава нашето тело. Оваа книга дава прецизен водич со многу илустрации и фотографии за да илустрира што можеме да прочитаме на нашите лица и особено на очите. И тој објаснува како можеме да ги читаме другите делови од телото - како што се рацете, прстите и ноктите. Откако ќе се утврди проблемот или слабоста на органот и нејзината причина, авторот нуди едноставни решенија за лекување што можеме да ги примениме сами без големи финансиски трошоци.
Содржина и нарачка под: Лекувајте се убаво
Лекувајте се богати - Маркус Роткранц
Како можеме да изгледаме повторно млади и витални
Информации и нарачки на: Лекувајте се богати
70 вистински здравствени е-книги
Посебни проблеми за секој здравствен проблем
Во 70 е-книги, Маркус се справува со сите здравствени проблеми што може да се замислат од Алергии, Очи, Алцхајмерова болест, артритис за Кандида, холестерол, депресија, дијабетес, Women'sенски болести до Херпес, кардиоваскуларен систем, Проблеми со белите дробови, мултиплекс склероза, Паркинсон, ревматизам, болка, дигестивни проблеми Итн
Индивидуалните читања (англиски) може да се нарачаат од 3,90 до 9,90 долари.
Постојат и е-книги на следниве теми:
коса - Лекови за опаѓање на косата, седа коса . . .
кожата - Анти-стареење, акни, целулити, брчки, мрсна кожа, изгореници, бели дамки . . .
Градење на мускули - Како да се изгради мускул со сурова веганска храна
спиење - Проблеми со спиењето, апнеја, несоница, 'рчење
секс - Како жените ја чуваат страста, а мажите остануваат потентни до крајот на својот живот
Стрес - и уште повеќе.
Нарачка и информации на: Хајле Алеш
ДВД-а за предавање на Маркус Роткранц
1. ДВД: Тајните на вистинското здравје преку внатрешно чистење и сирова храна
2. ДВД: Ефектот на сировата храна врз односите, loveубовта и радоста
Маркус Роткранц - На скоро 50 години, тој изгледа помлад од пред 20 години. Маркус раскажува за неговиот личен пат на сирова храна до здравјето и новата младост. Тој опишува како овој пат ве прави секси и жива. Суровата храна не поддржува и ни дава доверба во животот. Ова создава леснотија, правилно размислување, чувство, живеење, правилна работа, да го направиме она што ни го кажува сопственото срце. Преку ова ја препознаваме врската со сè околу нас. Својата трансформација Маркус ја доживеа во пустината Невада кога стана едно со природата, животните, животната средина, универзумот. Притоа, му се отворија тајните на природата. Оттогаш тој се префрли на веганскиот начин на живот на сурова храна. Денес поранешниот холивудски филмски продуцент инспирира илјадници луѓе да имаат повеќе сурова храна, loveубов, пријателства, обновлива енергија и заштита на животната средина.
Нарачка и информации на: Маркус Роткранц
Коренот со Маркус Роткранц
Интервјуа на Роткранц за само-заздравување и вегански мускули
Маркус Роткранз известува во интервјуто за Вурзел Издание 04/2010 година во детали за само-заздравување и за тоа како можете многу брзо да го промените вашиот живот во здрав начин на живот со едноставни средства. Во коренот-Издание 03/2011 Тој исто така му дава на читателот вредни совети за градење мускули со веганска сурова храна. Воведување инспиративни личности, светски каросери и бодибилдери и кандидати за г-дин Универзум чии фасцинантни приказни покажуваат дека градењето мускули со сурова растителна храна е навистина можно. Целокупните написи за Маркус Роткранз во моментов сè уште можат да се добијат од Die Wurzel.
Дополнителни информации и нарачки на: Die Wurzel
Рецепти за сурова храна - брз и лесен за подготовка
Книги за сурова храна - за здрав свет
Филмови за сурова храна - научете како лесно да подготвувате витална храна дома
Уреди за сурова храна - кујнски гаџети за производство на гурманска сурова храна
Порачка за сурова храна - порачајте ги состојките на сирова храна преку Интернет