Слабејте со топчести хормони на бременоста
Пролетта е прекрасна. Но, пролетта е оддалечена само од лето. Наутро и навечер, внимателниот поглед во огледалото. На четириесет години, тогаш не е толку тенок како на дваесет години. Да бидам искрен, мислам дека не е лошо (веќе). Однесов малку. Да се види како килограмите продолжуваат да се зголемуваат со текот на годините на почетокот беше многу страшно. Следните неколку години сигурно нема да бидат поинакви.
О, не грижи се. Не сакам ништо да ти продадам!
Би било лага да кажам дека не пробав да држам диета. Но - изненадување - килограмите дојдоа побрзо отколку што ги изгладнував со лек за замена за апчиња за тресење. Тоа беше фрустрирачки. Затоа што ако сакав да го задржам нивото, ќе морав да купувам скапи шејкови и апчиња.
Хомеопатски препарат со хормон за бременост како информација
Сега повторно ме прашаа на оваа тема. „Лек за метаболизам“ со хомеопатски препарат кој го носи хормонот за бременост како информација. Треба да работи, бев уверен. Лицето стоеше пред мене како доказ. Слики пред и потоа беа прикажани на мобилниот телефон. Тоа е вистина. Таа ослабе многу. Дваесет и пет килограми за два месеци. „Не верувам во хомеопатијата“, и реков. „Но, тоа работи. Гледате, „контрааргументот. „Колку калории внесувавте во текот на денот додека држевте диета?“, Таа „500“. „И како продолжувате да јадете после диетата?“, Таа со сериозен израз „Јас ќе го користам овој производ само за целиот мој живот и ништо друго“.
Следуваше предавање за фактот дека и онака нема доволно хранливи материи во нашата храна и дека таблетите содржат сè што му треба на телото. И „лекот“ е малку скап, но ако го препорачате, производите ги добивате малку поевтино.
Губењето тежина не треба да биде толку скапо, нели?
Вие всушност треба да заштедите на слабеење, или се лажам? Далеку од мене е да судам за одлуката на возрасните, но дали е тоа навистина решението? Додатоци на скапи диети? Имам чувство дека некако сакаат да го оправдаат радикалното одрекување. Мотивацијата: чини многу, затоа е квалитетна и може само да помогне.
Јас навистина можам да сочувствувам со фактот дека сакате да тежите помалку. И, исто така постои и решение: помалку калории. Најефективната работа што постои. Помалку калории значи помалку храна, шопинг и помалку јадење. Зарем не треба да чини толку, нели? Само здрава храна, се разбира. Помалку шеќер и (животински) масти веќе ни помогнаа во семејството.
Спортот воопшто не е толку ефикасен ако сакате трајно да тежите помалку. Може да се почастите со плескавица по еден час кардио тренинг. Но, вие не мора да изгубите тежина потоа.
Јади помалку. Помалку калории. Таму го имате. И, ако сте здрави и маснотиите во стомакот не го загрозуваат вашиот кардиоваскуларен систем, тогаш направете го тоа малку поцврсто со неколку стомачни. Јас им се восхитувам на жените во теретана кои ги слават стомачните масти во топ и хеланки. Кога славите, расположението е исто така подобро. Така, научив повеќе да не ги гледам проблематичните области во огледалото, туку да гледам успех преку спортот. Метаболизмот оди и кардиоваскуларниот систем е правилно обучен. Кој вели дека треба да бидете пердув за тоа? Ја сакам дефинираната сланина.
Те сака. Дали е добро чувство. Работи и со сланина.