Слабејте успешно конечно KIELerleben

конечно

Уморни сте од фрустрации во исхраната? Концептот за слабеење FITNESSLAND нуди трајно решение преку насочена обука, мотивациони помагала и совети за исхрана. Зарем не мислиш така? 21-годишната членка Алина Гранд ја раскажува својата успешна приказна

Какво е вашето секојдневие?

Јас сум во трета година на обука како професионален терапевт. После работа и подготовки за полагање испити, среќавам пријатели или се занимавам со спорт - последниве околу шест пати неделно.

Зошто сте член на FITNESSLAND?

Кога започнав таму со мајка ми на почетокот на 2014 година, веднаш се чувствував како дома. Мислам дека атмосферата е одлична - поради разновидноста на уредите, но пред се поради убавите членови и вработени.

Како го започнавте спортот?

Отпрвин првенствено тренирав опрема за водење и курсеви за ЗУМБА®. Но, постепено мојот тренинг за фитнес стана сè поинтензивен. Ме фасцинираше колку брзо маснотиите во телото се намалија и мускулната маса се зголеми.

Како вежбата влијае на вашето расположение?

Фитнесот ме прави поизбалансиран и поотпорен на стрес. На работа забележувам дека сум попродуктивен, но во сите други области од животот секогаш давам сè!

Кој е вашиот рецепт за успех?

Забавата! За да го задржам ова, секогаш си поставувам нови цели и слушам само себе си, а не и други. Исто така е важно цврсто да се интегрира обуката во секојдневниот живот. Значи, дури и не размислувате дали сакате денес или не.

Која беше вашата цел на почетокот?

Да учествувам во натпревар за градење на тело. Бев инспириран од сликите на професионални спортисти на социјалните мрежи.

Каква улога играше FITNESSLAND на патот таму?

Стана мојот втор дом и обуката стана многу полесна. По само две години, се осмелив да учествувам на првиот натпревар за градење на тело на Германската федерација за градење на физичко тело и фитнес и го освоив 5-то место на часот по бикини - неколку месеци подоцна првото! Околу една година подоцна бев прв во атлетска класа на изборите во Долна Саксонија и петти во германскиот шампионат.

Која е следната цел?

Сакам да направам пауза од обуката и да се фокусирам на завршните испити. Но, веќе се радувам на започнувањето на натпреварите повторно во 2019 година. Оваа амбиција ја должам на поддршката од моето семејство, пријателите и ФИТНЕСЛЕНД!