Слабејте веднаш по новогодишната ноќ! Анда Адам може да го стори истото! Блог на Оана Турчу
Има уште неколку дена и минуваме низ тешка 2013 година, но не без убави моменти. Livesивотот на многумина станува потежок и начинот на кој луѓето се обидуваат да почувствуваат радост и убавина отсече многу размазени причини.
Но, новогодишната ноќ се приближува, нели?
Иако годините се комплицирани, Романците НИКОГАШ не ја пропуштаат шансата да имаат целосен оброк. Продавниците беа секогаш полни, од година во година.
Beе биде Нова година, ќе јадеме добри работи, повеќе од вообичаено, и, по Новата година, ќе се запрашаме - како брзо да го симнеме она што ни го покажува дополнителната скала?
И стариот проблем секогаш се враќа - колку е добро да останеме гладни за да изгубиме тежина кога треба да работиме сè понапорно.
Ајде да разговараме, на пример, за Анда Адам. Силна, успешна жена која живее со комплексот затоа што има вишок килограми. Повеќе од два месеци таа јадеше исти четири јадења на ден - моцарела, пршута, цреши домати и супа од говедско месо. И размислете дали овој внес на храна и помага во огромниот физички напор што го прави не само на сцената, туку и во теретаните.
По која цена може Анда да се потруди? По цена на неговата младост. Но, работите секогаш имаат ограничување.
Тоа е мој совет за Анда, на кого и се восхитувам. Зошто да не понудите здрава исхрана и, наместо тоа, да направите една едноставна работа.
Масажа. Секојдневна самомасажа, масирање во областите каде што сака да се ослободи од вишокот килограми. Со Екстра силен крем за слабеење термо. Утро и вечер, по туширање. Може да го стори тоа три дена во неделата ако избере да оди во салон, но не заборавајте да ја земете нејзината крема.
Анда заслужува поголема релаксација и помалку жртви. Како што би рекла нејзината позната песна: Стоп! Пауза
П. С.: Пребарувај ме на Фејсбук и ќе најдеш екстра-силно изненадување.