Слабејте во центарот за обука Волфач теретана Волфах

Сè за фигурата во виталниот центар Волфач

Кај нас слабеете на одржлив и холистички начин: без стрес, без забрани и без јо-јо ефект. За да добиете и да останете витки, треба да ги знаете 4-те столба на слабеењето

обука

  • мотивација
  • Спорт
  • исхрана
  • Пијте

Овие 4 столба се мрежни како запчаници. Ако некој од нив не работи или само во ограничена мерка, вашето тело ќе се поколеба и ништо нема да работи. Во Центарот за обука Волфач, ги набудуваме овие 4 столба и создаваме програма за слабеење, оптимално прилагодена на вас. Започнете сега и ние ќе ви помогнеме да изгубите тежина на здрав начин, така што повторно ќе се чувствувате поудобно во вашата кожа!

Преглед

За да го проверите успехот на вашата обука за фитнес и здравје и да можете совршено да го прилагодите вашиот план за обука на вашите потреби, неопходни се редовни анализи на телото. InBody 720 е високотехнолошка направа што ја користат медицинските професионалци ширум светот за да направат прецизна дијагноза на составот на телото на своите пациенти. Анализа на биоелектрична импеданса (БИА) се користи за утврдување на составот на телесното ткиво врз основа на електрично спроводливите својства.

InBody користи тетраполарна 8-електродна технологија за прецизно мерење на секој одделен сегмент на телото. Значи, вие не само што стоите боси на вага, туку имате и мерни уреди во ваши раце. Единствениот електроден систем овозможува висока прецизност на мерењето на составот на телото, вклучувајќи анализа на мускулно-масно ткиво, дијагноза на дебелина и утврдување на едем (задржување на вода).

Масажа со ролна и лента

СЕГА ДР DАВИТЕ ILLЕ СЕ ОТСТРАНУВААТ ОД МАСИТЕ!

Преку улогата на „одење“, ткивото се снабдува локално со силна крв, се олабавуваат адхезиите на клетките - а продуктите на распаѓање на метаболизмот можат да се ослободат од ткивото. Со помош на масажата на вибрирачката лента, ослободените производи за метаболичка деградација се канализираат во лимфниот систем и се транспортираат далеку. Покрај тоа, циркулацијата на крвта е засилена.

Што може да направи масажата:

  • Промена во обемот на проблематичните области
  • Стимулација на метаболизмот
  • Позитивен ефект врз целулитот
  • Позитивен ефект врз масното ткиво
  • Промовирајте циркулација на крв
  • Поддржува распаѓање на метаболичките производи, како и дренажа и детоксикација
  • Дејство на сврзното ткиво со цел зајакнување и затегнување
  • Олабавување на напнатоста и грчевите
  • Промовирајте варење
  • Зголемување на благосостојбата

Подобар стомак

Подобриот стомак го стимулира метаболизмот, бидејќи ременот го загрева телото на температура од 60 ° С. Ако се движите со инфрацрвена длабока топлина, ќе постигнете подобра циркулација на крвта затоа што телото сака да ја изедначи температурата. Како резултат, има повеќекратно зголемување на протокот на крв во абдоминалната област. Ова за возврат може да доведе до зголемено согорување на маснотии.

Тренирате 2-3 пати неделно 30-60 минути со Подобриот стомак за период од најмалку 4 недели. Во првата недела ќе ве мерат и мерат. За време на обуката, користите крос-тренер, велосипед или неблагодарна работа. Инфрацрвена топлина во комбинација со вежбање и здрава исхрана може да помогне во стимулирање на согорувањето на маснотиите. Топлината продира длабоко во масните клетки и го стимулира метаболизмот. Можете да добиете повеќе информации од нашиот тим!

Heендонг

Heендонг не е конвенционална „вибра плоча“. Обука за вибрации, исто така позната како биомеханичка стимулација (БМС), беше развиена во Русија за патување во вселената и врвен спорт, а многу плочи со вибрации се наследници денес.

Уредите Zhendong, сепак, имаат различно потекло. Развиен од натуропатија и Чигонг, уредот не е дизајниран за врвни спортисти, туку за 95% од популацијата. Апликацијата трае 5 - 10 минути - со неверојатен ефект. Zhendong комбинира обука за вибрации од десна рака, рефлексна зона и масажа на грб во еден уред. Уредот е погоден за сеопфатен тренинг за фитнес и здравје за сите цели, на пример, при слабеење на кожата, како насочена масажа за релаксација при ладење, за профилакса на остеопороза, за обука за рамнотежа и многу повеќе.

Масажа со ролери

Масажата со ролери може да биде начин за подобрување на тенот. Пријатната масажа ја поддржува дренажата на сврзното ткиво. Клеточните адхезии во сврзното ткиво се олабавуваат и производите на распаѓање на метаболизмот се канализираат во лимфата, така што тие можат да се распаѓаат и да се излачуваат природно.

Може да се влијае врз несаканите вдлабнатини, кожата може да се затегне и масажата со ролери едноставно се чувствува добро. Совршен е како додаток на тренингот за фигури.

Витален центар Волфач

Повеќе од само фитнес студио во Волфач. Ние сме ваши експерти за фитнес, здравје, велнес и убавина во Волфач и околината - посетете не!