Слабејте брзо со; диета на астронаутот! Центар за педијатрија во Ахил

брзо

Исхраната на астронаутот е така именувана затоа што е инспирирана од диетите кои им се препишуваат на космонаутите за брзо слабеење.
Главната предност на оваа диета е тоа што можете да консумирате многу малку калории, околу 400-500. Специјалисти препорачуваат, паралелно, да бидете внимателни за да ги осигурате вашите дневни енергетски потреби со минерали и витамини.
Потребни ви се само два или три дена со оваа диета, бидејќи во овој интервал ќе изгубите околу три килограми. Секој може да ја следи оваа диета, се додека не надминува период од неколку дена.

Дозволена е хранаПојадок: 1 лажица и пол млеко во прав, растворено во вода, кафе или чај.
Ручек: варено или криво јајце, со зелена салата, зачинето со прелив од парафинско масло, сок од лимон и малку бибер.
Вечера: бифтек од говедско месо, скара или печена, со гарнир за салата.
Недостатоци: Нефинд врз основа на овошје, не му дава на вашето тело вода и затоа постои ризик од дехидратација. Препорачливо е да пиете 2 или повеќе литри вода на ден за да ја избегнете оваа непријатност.
Исто така, ако немате контролиран начин на живот, редовна и здрава исхрана, можно е да ја вратите изгубената тежина. Затоа, откако ќе завршите со диетата на астронаутот, треба да јадете умерено.

Масата на астронаути во вселената

диета

Диетата е инспирирана од програмата за храна на космонаутите пред да летаат во вселената, бидејќи им треба одредена тежина кога ќе живеат да живеат во бестежински услови.
Храната од вселената не е обична, во споредба со онаа на Земјата, но нема толку ограничувања како пред вселенската мисија. Обично е суво и воопшто нема пријатен изглед: се наоѓа во форма на непривлечна паста, но вкусот и калорискиот состав се вклучени во зелената храна. Може дури и да се состои од храна што репродуцира брза храна.
Но, во услови на гравитација 0, вкусот згаснува поради намалените сетила. Иако другите функции на телото се менуваат, истото не се случува со дигестивниот систем. Храната се вари многу добро во вселената. сервис е-пошта рассылок