СЛАБЕТЕ СЕ СЛОБОДАТА СО ИРИНА РАИСЛЕР - Приватен салон за бутици од Ирина Рајслер

СЛАБЕТЕ СЕ СЛОБОДА СО ИРИНА РАИСЛЕР

Активноста на нашиот центар е суспендирана на неодредено време, сè додека не се подобри здравствената состојба предизвикана од пандемијата на коронавирусите. Againе се видиме повторно, радосно и безбедно, кога еволуцијата на пандемијата ќе ни овозможи. На страницата, во категоријата Како да изгубите тежина можете да најдете илјадници корисни информации за слабеење и здрава исхрана. И ако ви треба мотивациска приказна, ја препорачувам книгата „Од 100 до 50 килограми. Сакам, можам, правам, затоа што го заслужувам тоа “. кои можете да ги купите од нашите онлајн продавници (Овде и овде). Ви благодариме за разбирањето и ви посакувам добро здравје! Се гледаме повторно!

Ирина Рајслер

Со соодветна диета, чувана секојдневно и без отстапувања, со постојана програма за ремоделирање и, ако сакате спорт, со постојана физичка активност, трпеливост и оптимизам, резултатите можат да бидат спектакуларни. Ако успеав да ослабам скоро 50 килограми, и ти можеш! Ако успеам, 18 години да ги одржувам резултатите од диетата, можеш и ти! Како успеав да ослабам? Со помош на дисоцираната диета 3 + 3 (3 растителни денови/3 дена животински протеини), со бесконечно трпеливост (процесот на слабеење траеше една година) и со голема доверба во моите јаки страни. Мојата приказна можете да ја најдете во мотивационата книга „Од 100 до 50 килограми. Сакам, можам, правам, затоа што го заслужувам тоа “, што можете да го купите овде. Или, можете да дознаете лично, директно од мене, ако изберете да изгубите тежина со оваа и мојата диета.

Еве на кои начини можам да ви помогнам да ослабнете, со помош на дисоцирана диета 3 + 3 (3 растителни денови/3 дена животински протеини) или здрава исхрана. Пакетите ги вклучуваат сите потребни чекори за да изгубите тежина и да научите да одржувате резултати:

1. ПОЧЕТНА КОНСАЛТАЦИЈА 3 + 3 РАСПОРЕДЕН РЕ REGИМ

Видео консултации преку скајп или состанок еден на еден во нашиот центар, за презентација на дисоцираниот режим 3 + 3

Времетраење на консултациите: 60 минути

Цена: 200 леи

- Консултацијата вклучува:

презентација на 3 + 3 дисоцирана диета објаснување на правилата објаснување на точните диетални принципи што се применуваат во раздвоената диетална „тајна“ на диетата и комбинациите на храна, кои помагаат за подобри резултати при воспоставување на општ план за исхрана (примери на храна прилагодена на преференциите на храната диета, што ја избегнуваме од списокот на преференции во следниот период, идеи за рецепти, наоѓање мотивации, информации за мерење/мерење, отворање дневник за храна).

- Специјални предупредувања:

Јас не препорачувам одредена диета. Одлуката да се задржи овој режим на слабеење или друг ви припаѓа исклучиво на вас. За време на бременост и лактација, здравата исхрана е мојата единствена препорака. Во случај на хронични заболувања, лекарот е единствениот кој може да ви каже каква диета треба да следите. На пример, дисоцираниот режим не се препорачува за луѓе со проблеми со бубрезите или црниот дроб. Пред да започнете диета, проверете дали вашето здравје е добро, преку сет тестови.

- Општи информации за дисоцираната диета 3 + 3 (3 растителни денови/3 дена животински протеини)

Разделената диета доаѓа од античката кинеска медицина и има само едно правило, кое мора строго да се почитува: растителните производи не се комбинираат со животински протеини. 3 дена се консумираат исклучиво растителни производи (овошје, зеленчук и зеленчук, подготвени и комбинирани според нивниот вкус) и 3 дена се консумираат исклучиво животински протеини (млечни производи, сирење, месо и јајца, подготвени и комбинирани исто така според нивниот вкус).

Разделениот режим се одржува онолку колку што е потребно, почитувајќи ја оваа алтернација на деновите.

Во оваа диета се забранети: газирани и алкохолни пијалоци, леб, брашно, лиснато тесто, рафинирана храна, рафинирано слатко, рафиниран шеќер, масна храна и оние со висока калорична содржина, пржена храна од секаков вид, многу слатко овошје, мрсно овошје.

2. ПРЕТПЛАТА 4 СЕСИИ 3 + 3 РАСПОРЕД РЕИМ

4 видео сесии преку скајп ИЛИ 4 една-на-една сесија во нашиот центар, за корекција на менијата во 3 + 3 дисоциран режим и за поддршка

Консултациите опфаќаат 4 недели

Во нашиот центар/недела има видео сесија или сесија

Времетраење: 30 минути/видео сесија или сесија во нашиот центар

Претплата цена: 400 леи

Корекцијата на менито е вклучена во цената на претплатата. Состаноците што не се одржуваат во утврдениот период од 4 недели остануваат валидни исклучиво во случај на набавка на нова претплата.

Во секоја видео сесија, дневните менија, нејаснотии, искушенија, грешки, тешкотии, рецепти за следната недела, мотивации за следната недела се дискутираат конкретно на личниот дневник за храна (испратен по е-пошта, на крајот на секоја недела).

многу важно во секоја диета се забележува секој ден што се јаде на секој оброк:

на крајот од секоја диетална недела, дневникот за храна ќе биде испратен по е-пошта, за кој ќе се дискутира во следната видео сесија, тука ќе бидат забележани сите прашања што се појавуваат во текот на неделата, за да разговараме за нив на следната видео сесија

- Специјални предупредувања:

Јас не препорачувам одредена диета. Одлуката да се задржи овој режим на слабеење или друг ви припаѓа исклучиво. За време на бременост и лактација, здравата исхрана е единствената препорака. Во случај на хронични заболувања, лекарот е единствениот кој може да ви каже каква диета треба да следите. На пример, дисоцираниот режим не се препорачува за луѓе со проблеми со бубрезите или црниот дроб. Пред да започнете диета, проверете дали вашето здравје е добро, преку сет тестови.

- Општи информации за дисоцираната диета 3 + 3 (3 растителни денови/3 дена животински протеини)

3 + 3 дисоцирана диета (3 растителни денови/3 животински протеини дена) ми помогна да ослабам 44 килограми пред 18 години. Од 100 до 50 килограми. Оттогаш, одржував принципи на здрава исхрана, станувајќи начин на живот. Ако можам, можеш и ти! Ве поддржуваме!

Разделената диета доаѓа од античката кинеска медицина и има само едно правило, кое мора строго да се почитува: растителните производи не се комбинираат со животински протеини. 3 дена се консумираат исклучиво растителни производи (овошје, зеленчук и зеленчук, подготвени и комбинирани според сопствен вкус) и 3 дена се консумираат исклучиво животински протеини (млечни производи, сирење, месо и јајца, подготвени и комбинирани исто така според нивниот вкус).

Разделениот режим се одржува онолку колку што е потребно, почитувајќи ја оваа алтернација на деновите.

3. ТРАНЗИЈА НА КОНСУЛТАЦИИ ОД РАСПОРЕДЕН РЕIMEИМ 3 + 3 ДО ОДРУВАЕ

Видео консултации преку скајп или консултација еден на еден во нашиот центар, за преминот од 3 + 3 дисоцираниот режим во комбинираната диета и периодот на одржување

Времетраење на видео сесијата/консултација: 60 минути

Цена: 200 леи

Овој производ се однесува ИСКЛУЧИВО на оние кои го задржале дисоцираниот режим 3 + 3 (3 растителни денови/3 дена животински протеини).

- Видео сесијата вклучува:

презентација на правилата за премин од дисоцираната диета 3 + 3 во комбинирана диета презентација на принципите на здрава исхрана презентација на тајните дневни правила на исхрана на комбинации на храна, кои ни помагаат да го одржиме резултатот од диетата, на долг рок

- Општи информации за преминот од 3 + 3 дисоцираниот режим, во комбинираната диета (одржување):

Преминот од дисоцијација во комбинирана исхрана постепено, во фази, за да му се даде на телото време да се прилагоди. Преодниот период трае околу 3 недели, бидејќи животинските протеини се воведуваат еден по еден, во комбинација со растителна храна. Неопходно е да се знаат принципите на здрава исхрана, да се претворат во животен стил, за живот. Ова е единствениот начин да се одржат резултатите од режимот на слабеење.

4. ПРЕТПЛАТА 4 СЕДНИЦИ НА ТРАНЗИЦИЈА ОД 3 + 3 ДИСОЦИЈАТИРАН РЕГИМ ДО ОДРУВАЕ

4 видео сесии преку скајп ИЛИ 4 една-на-една сесија во нашиот центар, за корекција на менијата и поддршка, во преминот од 3 + 3 дисоцираниот режим кон комбинираната диета и периодот на одржување

Консултациите опфаќаат 4 недели

Во нашиот центар/недела има видео-сесија или консултации

Времетраење: 30 минути/видео сесија или консултации во нашиот центар

Претплата цена: 400 леи

Овој производ се однесува ИСКЛУЧИВО на оние кои го задржале дисоцираниот режим 3 + 3 (3 растителни денови/3 дена животински протеини). Корекцијата на менито е вклучена во цената на претплатата. Состаноците што не се одржуваат во утврдениот период од 4 недели остануваат валидни исклучиво во случај на набавка на нова претплата.

На секоја сесија, дневните менија, нејаснотии, искушенија, грешки, тешкотии, рецепти за следната недела, мотивации за следната недела конкретно се дискутираат на личниот дневник за храна (испратен по е-пошта, на крајот на секоја недела).

многу важно во секоја диета се забележува секој ден што јадете на секој оброк:

- Општи информации за преминот од 3 + 3 дисоцираниот режим, во комбинираната диета (одржување):

5. ИНИЦИЈАТИВНА Консултација во принципите на здраво јадење

Видео консултации преку скајп или консултација еден-на-еден во нашиот центар, за принципите на здрава и правилна исхрана

Времетраење на видео сесијата/консултација во нашиот центар: 60 минути

Цена: 200 леи

Видео сесијата вклучува:

презентација на принципите на здрава исхрана презентација на дневна храна правила за тајните на тајните плодови на комбинации на храна, кои ни помагаат да имаме нормална тежина, долгорочни чести грешки во исхраната, некои примери за правилни дневни менија

Откако изгубив скоро 50 килограми, со помош на дисоцираната диета 3 + 3 (3 растителни денови, 3 дена животински протеини), принципите на здрава исхрана ми помогнаа да одржам нормална тежина. Веќе 18 години ги применувам овие принципи секој ден. Не значи забрани или напори, но значи начин на живот. Не значи дека, кога имам желба за сладок или прехранбен третман, ќе го преболам. Тоа значи дека го нудам тоа галење еднаш, не секој ден. Принципите на здрава исхрана значат јадење паметно, а не живеење во „затвор“. ПАМЕТНА ИСХРАНА. Ако можам, можете и вие! Ве поддржуваме!

За детали и состаноци, можете да ме контактирате на 0757191919.

Еве неколку охрабрувачки слики, со некои од успешните приказни за кои придонесов: