Слабејте со бобинки Акаи - аптека Алфега
Сите зборуваат за бобинки Акаи: мали, кружни, темно жолти. Без разлика дали се во природна состојба, сокови, шејкови, прашоци, капсули или таблети: потрошувачката на овошје акаи е се повеќе дискутирана тема. Ентузијазмот за нив започна во Америка. Холивудските starsвезди ја гарантираат нивната ефикасност, или во диети за слабеење или како метод против стареење. Акаи се сметаат за чудо овошје за здравје, третмани за убавина и козметика. Плодовите се произведени од дланката Акаи, која расте во дождовните шуми на Амазон. Во Бразил, традицијата на користење на овие плодови во гастрономијата и алтернативната медицина датира стотици години.
Ефектот на бобинки Акаи
До неодамна, акаи бобинките беа непознати во Германија. Работите се променија со ширењето на веста дека акаи ќе биде чудо од овошје. Навистина, акаи се многу богати со витамини, имаат голема содржина на растителни супстанции од секундарно потекло, антоцијани.
Антоцијанините се природни растителни пигменти со антиоксидативно дејство, кои ги неутрализираат слободните радикали во организмот, виновни за предвремено стареење на кожата. Накратко: антиоксидансите играат клучна улога во борбата против стареењето. Во исто време, антиоксидансите го поддржуваат обновувањето на клетките и го детоксифицираат организмот.
Ова е причината зошто бобинки акаи се користат и во козметиката. Антоцијанините, исто така, имаат корисна улога во циркулацијата на крвта, спречуваат појава на тромбоза, со проширување на крвните садови.
Губење на вишок килограми со бобинки акаи?
Постојат мислења дека бобинки Acai би биле ефикасни во борбата против вишокот килограми, со намалување на чувството на глад. Во оваа смисла, има безброј рецепти за подготовка на овие плодови. Некои диети бараат потрошувачка на овошје акаи во форма на додаток на храна, како што се прав, таблети, капсули. Сепак, треба да се напомене дека би било идеално да се јаде свежо овошје, за целосно да се искористи неговото дејство.
Овошјето може да се јаде само во рок од 36 часа по бербата, поради што често се наоѓа на пазарот како екстракт. Но, обрнете внимание на концентрацијата, за да бидете сигурни дека витамините и антиоксидансите што ги барате се навистина во содржината.
Во форма со помош на овошје Акаи
Сигурно е дека бобинки Акаи поддржуваат урамнотежена исхрана, имајќи позитивни ефекти врз здравјето. Покрај многуте антиоксиданти, овошјето „Акаи“ содржи безброј витамини, имено: витамин А, витамин Ц и витамин Е Покрај тоа, овошјето „Акаи“ е богато со незаситени масни киселини. Малите плодови даваат енергија на организмот, го зајакнуваат имунитетот и ја нагласуваат општата состојба на благосостојба.
Конзумирани свежи, на пример во смути или шејкови, овошјето е вкусно и здраво без други додатоци.
Покрај тоа, локалните бобинки, како што се малини или цреши, имаат исто толку висока содржина на секундарни растителни материи како бобинки Акаи. Запомнете: оние кои сакаат да изгубат тежина без ефект на јојо, мора да ги променат своите навики во исхраната, да се одлучат за вежбање и спортување, без оглед на потрошувачката на овошје Акаи или други бобинки.