Слаби! Диета на Боб Харпер во LovelyBooks (не-фантастика)

Сè уште нема кратко мислење за оваа книга. Помогнете им на другите читатели оценувајќи ја книгата и објавувајќи кратко мислење или преглед.

диета

Ја барате вашата нова омилена книга? Регистрирајте се на LovelyBooks, откријте нов материјал за читање и возбудливи промоции на книги.

Содржина на „Слаба! Диета“

Слабеењето никогаш не било толку лесно!

Слабејте на лесен начин! Популарниот ТВ тренер за фитнес Боб Харпер покажува како функционира ова. Својот долгогодишен рецепт за успех го доби во „Слаби! Диетата “резиме. Со 20 правила кои се лесни за спроведување, фигурата од соништата е на дофат. Youе започнете многу едноставно со ова правило за слабеење: Пијте голема чаша вода пред секој оброк! Друго важно правило е: Планирајте оброк еднаш неделно што ќе ве натера да претерате! Формулите сите можат да бидат совршено интегрирани во секојдневниот живот, и ништо не застанува на патот до фигурата на бикини.