Слабит капсула! Колку долго дејствува диетата

Прашање вклучено во групите:

долго

Здраво! Очигледно и јас имам проблеми со кг. И, како и многу други, започнав да ја земам капсулата за 6-дневно слабеење. но искрено не ми го намали апетитот. Јас се залагам за оваа каскауза, бидејќи долго време немав никакви резултати и сакам да напоменам дека спортувам доста, некаде со 2 часа на ден. од кои 30 мин. Трчам по неблагодарна работа. Но, немам повеќе резултати. и мислев дека ќе ја испробам и оваа капсула, за да ми помогне повеќе. Но, не разбирам зошто не ми го намалува апетитот. наместо тоа, пијам ft ft многу вода. некаде со 4 L/ден.
Сепак, би сакал да знам колку долго стапува на сила и дали е можно да не им се попушти на сите. Првпат земам такво нешто.Благодарам!

Објавено од КосминаБа пред 7 години.

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

оваа капсула за слабеење ми го оштети стомакот и завршив со ужасен гастритис. пред една недела бев 51 кг на висина од 160 см и сега, по една недела диета имам 47. диета што ја следам: наутро тврдо варено јајце со парче тост и црн чај (англискиот појадок е многу добар) на ручек пржен зеленчук во лажичка маргарин. вечер: свежо сирење со суров зеленчук или парче варени или пржени пилешки гради, или неколку печени компири. помеѓу оброците јадам јаболка, круши, киви, агруми. и дневно е дозволено мало чоколадо. првиот ден имате чувство дека она што го јадете е извонредно и ќе бидете гладни цело време, но од следниот ден ќе се навикнете и ќе се уморите од тоа.