Сладоледот е здрав!
Фото: Шон Лок istockphoto.com
Сладоледот е всушност многу поздрав отколку што тврди дека е. Содржи протеини, калциум, железо, натриум и фосфор, па дури и витамини доколку е преработено свежо овошје. Ако го направите сами, можете да направите без врзива, емулгатори, стабилизатори и бои.
Иако античките Грци лекот го користеле медицински, многу лекари подоцна верувале дека тоа е лошо за стомакот.
Секако, мразот се служи на околу минус 4 степени, но веќе во устата се загрева до над 10 степени и во стомакот одамна достигна 20 степени.
Од друга страна, целиот сладолед содржи големи количини на засладувачи и маснотии, што создаваат значителен број калории.
Една топка сладолед од млеко (приближно 50 гр.) Содржи околу 120 калории, Магнум Класик околу 300 калории, додека Твини не содржи ни 100 калории.
Сортите за чоколади и ореви се најкалорични, додека сорбетите и сорбетите имаат најниски калории.
Сепак, она што зборува за сладолед во умерени количини е тоа што ве прави среќен и е одличен лек за намалување на стресот.