Слезината, потценет орган, основен во варењето и емоционалното здравје
Слезината, заедно со панкреасот и стомакот, го окупираат енергетскиот дом, наречен „Земја“ во традиционалната кинеска медицина. Се смета за „централен орган на варење“.
Поле на акција:
Способност за сортирање, апсорпција и обработка на хранливи материи (одлучува кој ќе се користи за непосредно хранење, кој ќе се чува и кој ќе се елиминира - заедно со соодветните органи).
Слезината е „орган на трансформација и исхрана“.
За жал, тоа е еден од најнеизбалансираните органи на современите луѓе и постепено ќе објасниме зошто. Исто така, ќе прегледаме некои од едноставните лекови достапни за секого за да го ребалансираме.
Слезината е одговорна за „исхраната“ во нашето тело. Силната „слезина“ го прави човекот да се чувствува „нахрането“ (физички, емоционално и сл.), А „ослабената слезина“ ќе направи човекот да се чувствува слабо, „неухрането“. На физичко ниво, едно лице може да јаде здрава исхрана, но ако му е ослабена слезината, тој не може да ја претвори храната во хранливи материи потребни за организмот. Така е и емоционалното ниво.
Во традиционалната кинеска медицина, во кој било вид на третман на болести, ние мора да започнеме со балансирање на слезината и нејзиниот партнер орган, Стомакот.
Физичкиот „домен“ на слезината
Главната мерка за моќта на слезината е јачината на дигестивниот систем. Правилното функционирање на сите течности за варење, од плунка до панкреатичен или гастричен сок, се должи на неговата сила.
Исто така, супстанциите земени од дигестивниот тракт ги зајакнуваат меките ткива и им даваат тон. Затоа, општиот тон на телото, на органите - зависи од енергијата на слезината. Погледнете го варењето и тонот на современите луѓе, и млади и стари!
Не-физичкиот „домен“ на Слезината
Ментално
Слезината се смета за „куќа на мислите“ во традиционалната кинеска медицина.
Јасноста на мислите, нивната јасност и добар процес на размислување зависат од енергијата на Слезината.
Емотивно
На емотивно ниво, слезината управува со чувството на грижа и за себе и за другите. Силна енергија на Слезината доведува до основање на силен емотивен живот, во кој нашите потреби се исполнети (и физички и емоционални) и можеме да бидеме дарежливи, да „пловиме“ во текот на животот со посветеност и да не се држиме на животот во позиција на „отсуство“ или гладување.
Како вишок, грижата за себе може да стане опсесија со сопствените проблеми, што доведува до стагнација на внатрешната енергија. Грижата за другите станува, како вишок, опсесија за задоволување на потребите на другите - кога и самите сме „голи“. Токму овие видови на ексцеси доведуваат до нерамнотежа на енергијата на слезината во современото општество.
Психолошки, слезината се занимава со две основни области:
1) ИСХРАНА
2) ПОДДРШКА
Кога енергијата на Слезината е зрела, ние сме во состојба да се храниме, одвнатре и да се потпреме на сопствените сили - така што ПОТРЕБИТЕ не не претвораат во „сиромашни“, но ние сме „богати“ со внатрешни ресурси.
Архетипски, слезината е поврзана со мајката и односот со неа. Во процесот на растење, ние зависиме во првите години исклучиво од она што ни го обезбедува нашата мајка. Како што старееме, ја откриваме нашата „внатрешна мајка“, која обезбедува „храна“ и „поддршка“. Ова е зрела енергија на слезината.
Слезината е поврзана со преземање одговорност за сопствениот живот, односно со процесот на созревање.
Нашето општество е полно со нераснати „деца“ кои секогаш бараат „мајка“ (влада, градско собрание, работодавач, партнер, деца, пријатели и сл.) За да ги задоволат нивните потреби. Сите овие луѓе имаат големи проблеми со енергијата на слезината и енергетскиот дисбаланс низ целото тело.
Слезина во рамнотежа, добро нахранета
Изобилната енергија на Слезината генерира чувство на благосостојба, состојба на леснотија и удобност да се биде во сопственото тело. Се чувствуваме задоволни, уживаме во задоволствата во животот и имаме длабок однос со сопствената сензуалност. Чувствуваме „изобилство“ на сите нивоа, односно можеме да даваме и примаме великодушно.
Варењето е релаксирано и ефикасно, телото се чувствува поддржано и тон, умот е чист и може лесно да се концентрира. Двајцата сме „втемелени“, поврзани со материјални проблеми и со сопственото тело, но исто така и во врска со „Божествената мајка“, со Природата, Универзумот, Божеството итн., Знаејќи дека ќе го добиеме она што ни треба во вистинско време.
Слезина во нерамнотежа
Варењето на храната е тешко. Ниту емоционалната храна не се прима лесно. Менталната концентрација е тешка. Ние се чувствуваме без loveубов, гладни за loveубов и наместо да ја бараме, одиме во храна каде што ја закопавме својата болка (особено слатки, чоколадо и шеќер, кои ги нагласуваат енергетските нерамнотежи на слезината, панкреасот, надбубрежните жлезди, црниот дроб) или лековите ( од тутун, алкохол, прашина и прекумерна работа или шопинг).
Кога телото се чувствува емоционално „нахрането“, телото всушност може да се собере и да го забави протокот на хранливи материи во меките ткива, а држењето на телото на лицето може да пропадне, особено во лумбосакралниот регион (болка и хернија се јавуваат на ова ниво).
Хранење на слезината
Балансирањето на енергијата на SPLINE е итна потреба за современите луѓе.
Допирање - слезината обожава допирање - масажа, галење и гушкање со најблиски (добро е дури и галење на вашето кученце или мачка!), Самомасажа по туширање - сите се начини за зајакнување на слезината
„Истегнувања“ - истегнување, како и после спиење - потреба за истегнување на рацете, нозете, грбот, целото тело - се многу тонични за слезината. Истегнувањата ги олеснуваат стегањата и отвораат пат за хранливи материи до меките ткива.
Одење на сите четири, тркалање на подот или на гола земја, играње „паѓање“ со деца или животни, му помага на возрасен човек да стане подобар „во контакт“ со земјата - со енергијата на слезината.
Чувството да се чувствувате пријатно во вашиот дом или каде живеете - ја интензивира енергијата на слезината. Куќата на секого е надворешно огледало на состојбата на слезината на лицето. Дури и ако има само еден агол во просторијата, ако се чувствувате пријатно таму, слезината ќе биде избалансирана
Потребата од рутина, „ритуали за нега“ - утрински чај, послужен на вашиот омилен оброк, или читање на омилената книга, масажа или одење на козметика, што и да чувствувате дека ви претставува големо задоволство и ја „храни“ вашата душа - направено на редовна основа, ја зајакнува слезината. Бидејќи е „земјен“ орган, слезината сака стабилност и структура, неизбалансирана од многу промени. Затоа, многу современи луѓе, кои веќе немаат поим „дом“, но патуваат постојано, имаат крајно неурамнотежена слезина.
Процес на учење - ја храни слезината. Ајде да научиме нови вештини, странски јазик, алатка, какви било нови информации - тоа е многу хранливо за слезината.
Кога ќе си дадеме време да направиме што сакаме или уживаме - тогаш ја зајакнуваме енергијата на слезината
Хранење на слезината преку храна
На слезината и е потребна послатка храна. Но, ова НЕ значи шеќер, туку послатка храна како што се житарки или корени, како што се пудинг од ориз со јаболка или супа од тиква крем (многу хранлива за слезината).
Слезината има потреба од добро зготвена, долго готвена храна. Дебели супи (супи од зеленчук) и чорби од зеленчук многу добро ја хранат слезината, лесно се варат („храна за бебиња“). Слезината има потешкотии со сирова и ладна храна. Колку е послаба вашата слезина, толку повеќе имате корист од добро сварената храна.
Слезината не поддржува вишок течност, затоа е добро да не пиете многу за време на оброкот. Корисно е да се одделат овошјето и засладената храна од главните оброци - така што функцијата на „сортирање и одвојување“ на слезината ќе биде многу поддржана.
Слезината треба да се изџвака многу добро. Исто така, позицијата на масата е добра за да бидете опуштени, но во отворена положба, така што органите имаат простор за движење. Ако сме извртени, искривени, подгрбавени или сквотирани, ќе ги компресираме органите за варење и ќе го спречиме процесот на варење.
Ароматичните билки го стимулираат варењето, па вклучувањето во подготовка на храна ќе и помогне на слезината.
Боите жолта/портокалова се главните кои и помагаат на слезината, затоа, тиквата, морковот, портокаловата леќа - енергетски одекнува со енергијата на слезината.