Слива; Инфо за сливи; Рецепти повторно БЛОГ
Сливи и сливи изгледаат многу слично и често се мешаат едни со други. Овде можете да дознаете каде се разликите и зошто двата регионални типа на овошје се толку здрави. Исто така, составивме одлични рецепти за сливи за вас.
Ако поставите сливи и сливи една до друга, веднаш ќе ја видите разликата. Додека сливата е малку поголема, кружна и варира во боја од црвена, преку сина до жолта, сливата е малку помала, триаголник-овална и малку потемна. Нивната боја може да се опише како виолетова до темно сина, а нивната кожа е често обложена со малку бел овошен восок. Сливите се подвид на сливата, поради што и двете сорти се ботанички поврзани. И не само тоа: тие се исто така во сезона во исто време. Од јули до септември се сите сини плодови. Можете да дознаете зошто и како максимално да ја искористите сезоната на сливи и сливи тука.
Сливи (и сливи) на прв поглед:
Сливи се здрави
Сливите и сливите не само што се вкусни, туку и освојуваат поени со многу вредни состојки. На пример, тие содржат уредни Калиум и има толку позитивно влијание врз твоето Крвен притисок и Варење. Зошто? Калиумот не само што го дехидрира вашето тело, туку ги исфрла токсините од вашето тело. Сливите се популарен домашен лек за запек, особено кога се сушат. Бидејќи во сливи, влакната, кои се вредни за цревата, се повеќе од пет пати повисоки. Тие исто така ви овозможуваат концентриран товар Провитамин-А (бета-каротен). Ова ги одржува вашите клетки свежи, има добри ефекти врз кожата, па дури може да заштити и од рак. Покрај тоа, сливите обезбедуваат голем дел Витамин Ц., што го зајакнува имунитетот, и ова е особено важно пред почетокот на студената сезона.
Состојките на сливи исто така вклучуваат железо, Магнезиум, Фосфат и Калциум. Затоа што се полни Влакна тие можат да помогнат во намалување на холестеролот. Преку многуте Јаглехидрати Поради нивната висока содржина на фруктоза (сливите имаат 50 килокалории на 100 грама), сливите се идеален извор на енергија и обезбедуваат многу енергија како здрава закуска помеѓу.
Како и сите сорти на сино овошје, сливите и сливите исто така блескаат благодарение на нивното здраво боење. Овие т.н. Антоцијанини се меѓу фитохемикалии и помагаат против Воспаление, тромбоза и треба дури и против Тумори заштити.