Смоква, свежа - информации за калории и исхрана

Неколку калории и поволни хранливи вредности: многумина смоквите сметаат дека се здрава алтернатива на пралините. Смоквата ја зајакнува способноста за концентрација, го регулира варењето, го подобрува расположението и состојбата на нервниот систем - и ве исполнува. Покрај антибактериските и дигестивните состојки, нивната содржина на шеќер има корисен ефект.

калории

Повеќе информации за смоквите можете да најдете овде.

Наши совети за рецепти:

Преглед на хранливите вредности

Протеини јаглехидрати дебели Влакна Калориска вредност Калории
1 Г.
13-ти Г.
1 Г.
2 Г.
268 kJ
68 kcal

Други популарни производи од „овошје“

  • Јаболко, свежо
  • Кајсија, свежа
  • Авокадо, свежо
  • Банана, сурова
  • Круша, свежа
  • Боровинка, свежа
  • Капини, свежи
  • Брусница, свежа
  • Датуми, свежи
  • Јагоди, свежи
  • Калинка, свежа
  • Грејпфрут, свеж
  • Малини, свежи
  • Диња од мед
  • Рибизли, црни
  • Леб и печива
  • Брза храна
  • риба и морска храна
  • Месо и живина
  • Зеленчук и салата
  • пијалоци
  • Ceитарки и ориз
  • Компир и производи од компир
  • Сирење и производи од сирење
  • Состојки за готвење и печење
  • млеко и млечни производи
  • Ореви и мешунки
  • овошје
  • Масти и масла за јадење
  • Слатки и шеќер
  • разни
  • Колбаси и производи од месо