Смути со чоколадо од јагода за појадок или слично
Смутињата станаа составен дел од нашата палео диета. И можете да експериментирате прекрасно. Денес верзија со замрзнати јагоди и какао во прав: смути со чоколадо од јагоди. Доколку барате промена во смутито, пробајте протеински шејк, смути од морков или смути од чоколадо од цвекло.
Смути со какао со јагоди: одличен начин да го започнете денот
Рецептот: Смути со чоколадо од јагода
состојки
- 8 мали замрзнати јагоди
- 2 свежи јагоди (за декорација - по избор)
- 400 мл кокосово млеко
- 100 мл по желба бадемово млеко
- 2 лажици какао во прав
Кујнски додатоци
подготовка
- Ставете ги замрзнатите јагоди, какао во прав и кокосово млеко во машината за блендер или кујна.
- Обработете ги состојките за смутито.
- Потоа пополнете во две чаши и украсете со свежи јагоди и/или какао во прав по желба. овации!
Одговара на
Смутито од чоколадо од јагоди е овошно и освежувачко
Само вкусно! Овој смути има вкусен вкус како јагоди и чоколадо и има само многу мала содржина на шеќер (овошје).
Дали ви се допаѓаат нашите рецепти за појадок? Тогаш имаме нешто за вас: наше ПојадокВ. Книга за готвење содржиВ 40 рецепти, кои изненадуваат со многу нови идеи. Како звучат крцкави цимет, мусли од морков или мока фрапучино? Ние ви покажуваме како вас разновиден, брз и здрав Да започнам еден ден - со рецепти за Работни луѓе, атлетичар, Фамилии и Познавачи.В.
Книга за готвење за појадок Палео
Дали ви се допаѓа овој пост? Потоа пријавете се за нашиот билтен или следете не на Фејсбук.
Објавено од Нико
Дискутирајте со нас
13 коментари
Addе додадам дарежлива голтка кафе и тоа навистина ќе биде совршен почеток на денот за мене. Ако јагодите не се доволно слатки, додадете една лажица јаворов сируп. Навистина одлично: Д.
LG и благодарам за предлозите
Луна
Мило:) И твојата варијанта звучи добро! Дали веќе сте го пробале шејкот со кафе од авокадо, звучи како нешто и за вас:
https://www.paleo360.de/rezepte/avocado-coffee-shake/
ЛГ, Ања
Дали е нормално ако го пиете смутито како појадок, кој потоа е правилно „исчистен“;-)
Lg Margit
Почитуван Маргит,
дали ова се случува секогаш кога ќе го испиете смутито? Можеби варењето ќе го стимулира пијалокот! Ако се чувствува непријатно, можеби нема да можете да толерирате нешто: /
Со мене станува толку тесно што морам да го разредувам со вода за да можам да го испразнам. Како тоа?
Lg
Прашање во врска со тоа:
Кокосовото млеко се загрева толку многу за време на мешањето, што станува течно?
Јас претходно го загревав кокосовото млеко во водена бања - така стоеше на конзервата. Ако можеш да се спасиш, тогаш ќе го изоставам.
П.С .: првиот обид беше со јагоди и круша + какао во прав -> се навикна;-)
Следниот обид ќе биде јагода, боровинка и малку мед.
Во зависност од производителот, кокосовото млеко е поделено на 2 фази (цврст и течен дел) или не. Во зависност од тоа, вреди да се загрее претходно за да биде убаво и хомогено:)
Здраво момци,
пред сè голема пофалба до вас, тимот на Палео:)
Само сакав да се ослободам од нешто што малку ме мачи и честопати го претставувам ова на Интернет со цел смути:
Смутито е пијалок од цело овошје без никакви додатоци. Ако додадете млечни производи како кокосово млеко, бадемово млеко итн., Тоа веќе не е пијалак туку милкшејк!
Малку ситно можеби, но знам дека разликата треба да се земе предвид при презентирање на одредени „смути“ кои главно се состојат од млеко на оваа страница.
Ви благодариме за навестувањето:-) tryе се обидеме да обрнеме внимание на тоа во иднина.
БГ,
Нико
Бадемите и кокосовите припаѓаат на каменото овошје - затоа „млекото“ од нив е овошно млеко. Поправилно може да се нарече амнионска течност, но овој термин се користи на друго место! Целата работа нема никаква врска со милкшејк.
кокосово млеко не е млечен производ?
Здраво Оливер,
не, кокосовото млеко се прави од кокос, па затоа е хербален производ. Сепак, млечните производи се од животинско потекло.
Тоа звучи вкусно на толку жежок ден и токму затоа сега ќе се почестам со тоа.