Смути за рамен стомак
Смутињата помагаат при слабеење. Го откриваме омилениот рецепт на Кендис Свонпул
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Топ модел Кендис Сванепол е познат по својата русокоса грива, штавениот тен на плажа и секако не само по добро обучен преку кик бокс и јога Супер тело, во која годишно Долна облека на модната писта на Шоу на Викторија Сикрет лулашки. Но, дури и модели не можат без и напорно секој ден Вежба целосно - на крајот на краиштата, уживањето мора да биде дозволено.
Рамен стомак за неколку часа
И бидејќи убавиците што одземаат здив како Кендис Сванепол се само луѓе, се случува во некои денови и тие да не бидат нужно пријатни безсечен или супертегна Чувствувајте врвови. Ако денот на плажа, датумот или појавувањето на црвениот тепих не може да се избегне, Јужноафриканецот има многу личен Тајно оружје, што не само што е здраво, вкусно и зајакнува енергија, туку исто така во рок од неколку часа обезбедува рамен стомак!
Смути за рамен стомак. Имаме рецепт
Супер смути со слатки
Рецептот за магично смути со моќ од Кендис Свонпул, кој прави да изгледате потенок за кратко време? Само треба да ги фрлите овие 7 состојки заедно во миксер:
1 замрзната банана
1 лажичка протеин во прав
250 грама боровинки
1 суп.л-патки семе од чиа
2 лажици путер од бадем
360 ml вода од кокос
1 лажиче спирулина
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата