Снег и забава на Алпите Вака работи; е најдобриот начин да научите да скијате! ЈАдете TRУБОВ НА ВОВОД
„Ние ја славиме зимата, планините и снегот. Цел ден на скии и навечер јипи-да .... „Каде би бил моментално? Јасно! Вратете се во скијачката област Саалбах Хинтерглем Леоганг! Назад во снегот! Нашиот 6-дневен одмор за скијање на Алпите беше толку неверојатен што за прв пат на одмор не сакав да се вратам дома. Имавме многу снег, многу се забавувавме и научив да скијам за кратко време. Мислам дека веќе може да претпоставиш зошто сум толку возбуден.
Научете да скијате за еден ден? Да работи!
Во пресрет на нашиот скијачки празник, долго размислував дали треба да резервирам курс за скијање, да го научам од мојот пријател кој може да скија или дали треба да се почасам со приватен инструктор. Ја избрав последната опција. Ден со инструктор за скијање - навистина интензивен - и тогаш да видиме како ќе помине! Тоа беше точно вистинската одлука!
Откако минатата среда при сјајното сонце пристигнавме во скијачката област Саалбах Хинтергелем Леоганг, ние на СНЕГА АКАДЕМИЈА организираше приватен инструктор за мене кој требаше да ми ги научи основите на скијањето следниот ден. Мојата цел беше јасна: сакав да бидам толку подготвен во преостанатите денови на скијање што ќе можам да ги скијам лесните падини во Скициркус со мојот пријател. Доволно поттик! Кога започна мојот прв ден на скијање, секако бев многу возбуден ... Како ќе биде? Што да очекувам Како да стапам во ред? Дали се вклопуваат скии, скијачки чизми, шлем и сл. Типични прашања на тотален почетник скијач.
Мојот ски инструктор Франц беше супер убав и неговиот мирен начин веднаш ми ја одзеде нервозата. И неговиот некомплициран метод на предавање исто така навистина ме привлече! Наместо да вежбаме на ридот за почетници во долината како и сите други, ние веднаш се качивме на лифтот до Рајтеркогел и вежбавме на многу плитка долга патека во слалом. Одете на скии, лизгајте, свртете се, движете се многу бавно напред во снегот и издлаби на наједноставен начин. До ручекот веќе неколку пати бев безбедно спуштена по оваа лесна падина и повторно можев да закочам. Бев горд како Оскар, но нозете како пекол ме болат!
Принцезата на падините вежба!
На вториот ден на скијање, јас и мојот пријател излеговме сами на сините падини. Прво започнавме повторно на мојата омилена падина и вежбавме како претходниот ден, така што бев посигурна. Секој почеток е тежок и паднав неколку пати, се сомневав во себе, станав повторно, пуштив неколку солзи да се спуштат, да светна, да навивам, повторно паднав и станав повторно. Слично беше за мене и на другите сини падини во скијачката област. Имаше моменти кога навистина се борев со себеси! Проколнав, имав солзи во очите, бев лут на себеси ... но на крајот јасно си ставив едно: само се спротивставував на мојот страв, за кој, за жал, сите возрасни знаеме за нови работи. И, мојата најважна мисла беше: „Почувствувајте го стравот и направете го тоа во секој случај! Надминете ги! Ништо нема да ти се случи! “Со оваа мисла на ум, јас совладав неколку критични моменти на вториот ден и се кревав на нозе повторно и повторно, сè додека конечно не успеа.
Научете од децата!
Покрај скијањето, научив многу и за себе психички на Алпите! И од децата! Тие се најголемите модели за пример за секој процес на учење низ кој поминуваме како возрасни. Учите со чиста кора од лимон за живот! Без страв, тие тргнаа по најстрмните падини во чистач на снег. Многу опуштени, многу ентузијастички, со насмевка на нивните мали лица и со непогрешливо писклива радост! Да, тие постојано паѓаа, исто како мене! И можеби се повредиле, НО: Станувале секој пат како ништо да не се случило и дозволиле нивната забава да доминира во нештата! Ја имав предвид оваа слика кога се закануваше страв да ми се шири во главата, и мислам дека ова беше токму рецептот за успех преку кој научив да скијам за толку кратко време со многу забава . Дали како децата!:-)
Уште еден одмор на снег? Дефинитивно!
Пред да заминеме на одмор, сите предвидоа дека зимските спортови дефинитивно ќе бидат нешто за мене. Разновидното движење, постојан предизвик, свеж воздух, неверојатен поглед ... И да, сите беа во ред! Апсолутно се заубив во скијањето! Не е за ништо што ја завршив мојата ски опрема со свои скии по одморот. Againе го сторам тоа повторно! И се надевам наскоро!
Скијањето е одличен тренинг за фитнес за целото тело! После 2 дена нон-стоп скијање, го почувствував секој мускул. Скијањето особено интензивно ги тренира нозете (бутовите, задникот), но исто така и мускулите на јадрото, рамената и надлактиците. Дури и за мене како многу добро обучена личност, интензивното скијање беше многу предизвикувачко! Но, не е ни чудо: Кога вежбам фитнес дома 5 до 6 часа на ден?!;-)
Уште еден скијачки одмор во Залбах Хинтерлем Леоганг? Да апсолутно!
Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang беше фантастичен дом за нашиот прв зимски одмор. Со над 200 километри падини, Скициркус е една од најголемите ски области на Алпите. Особено ги обожавав многуте сини падини, што ми оневозможи како почетник да научам да скијам и да доживувам нов напредок секој ден. За мојот пријател како искусен скијач, густата мрежа на писти беше особено возбудлива! Бидејќи ако сакате, можете да скијате низ долината во Скициркус - има неверојатен број падини и лифтови!
Секако, скијањето вклучува и скијање respres - и тоа е одлично во Saalbach Hinterglemm! Ако сакате, учествувајте и прославете како што треба! Ако не ви се допаѓа, одете во вашиот ски хотел и нема да ве вознемируваат! И покрај уморни нозе во вечерните часови, неколку пати го насладивме и скијачкиот живот respres!;-) The Гоасталирај дефинитивно е наша препорака!
За мене, нашиот 6-дневен одмор за скијање на Алпите беше доказ дека зимските празници се фантастични! Беше патување со исклучително интензивни моменти! Доживеав толку многу нови работи што едноставно не ги знаев порано: величествените планини, снегот висок метар, скијањето, топлото сонце во зима, свеж, чист воздух, добро расположение и забава во атмосферата во колибите ... Но, тоа имаше и многу тивки, релаксирачки моменти, за кои ќе ти кажам на друг пост ... ЈИН и ЈАНГ во снегот, така да се каже.
Дефинитивно беше годишен одмор кој долго ќе го паметам ... или само повторувам повторно ? Би сакал да бидам ТОА!:-)