Со експериментот со пита со јаболка, истражувачите успеаја да докажат дека циметот го намалува шеќерот во крвта
Превенција од насилство
Ова е местото каде што експертите пишуваат на темата спречување на насилство во градинка и училиште.
Превенција од зависност
Теми се: развој на зависност, проекти за спречување и спречување на зависност за училиштата.
Движете се
Кои се ефектите од седечкиот начин на живот и како може да се спречи?.
исхрана
Важно прашање во нашето современо општество: прекумерна тежина и дебелина.
пребарување
Прирачници
Прирачник I Спречување на насилство за основните училишта и работа со деца
Прирачник II Превенција од насилство за средно училиште и работа со млади
Прирачник III Превенција на насилство за предучилишна возраст и работа со деца
Со експериментот со пита со јаболка, истражувачите успеаја да докажат дека циметот го намалува шеќерот во крвта
Циметот има ефект на шеќер во крвта
Секундарна растителна супстанција е одговорна за ефектот на цимет во крвта што го намалува шеќерот. Тоа е полифенол растворлив во вода наречен полимер метилхидрокси-халкон - накратко MHCP. Оваа супстанца го намалува шеќерот во крвта. MHCP работи практично како инсулин и ја подобрува чувствителноста на инсулин во клетките на телото. Дијабетичарите тип 2 практично секогаш страдаат од инсулинска резистенција и циметот е во состојба да се избори со ова. Ова го прави циметот уште подобар од другите антидијабетични лекови, објаснува Свен-Давид Милер. „Се разбира, екстрактите од цимет и цимет обично не можат да ја заменат конвенционалната терапија со дијабетес, но тие можат разумно да ги надополнат!“, Објаснува Милер.
Експериментот со пита со јаболка покажува дека циметот е добар за дијабетичарите
Фактот дека циметот го намалува шеќерот во крвта и е добар за дијабетичарите тип 2 се случи случајно. Професор Андерсон спроведе истражување за да ги утврди ефектите на најчесто консумираната храна врз шеќерот во крвта. Имаше и јаболкова торта направена со цимет. Истражувачите очекуваа екстремно зголемување на шеќерот во пита со јаболка. Но, токму спротивното беше случај: пита со јаболка со цимет не доведува до очекувано зголемување на шеќерот во крвта. Понатамошните студии покажаа дека циметот може значително да го намали нивото на шеќер во крвта и липидите во крвта. Значи циметот е повеќе од Божиќен зачин. Докажано е дека неговите состојки го намалуваат нивото на шеќер во крвта за 18 до 29 проценти и го намалуваат ЛДЛ холестеролот за 7 до 27 проценти. Покрај тоа, вкупниот холестерол се намалува за 12 до 26 проценти со цимет и вредностите на триглицерид, кои често се високи кај дијабетичарите, исто така, се намалуваат за 23-30 проценти. Дури и со консумирање на еден грам цимет може да се очекуваат овие јасни ефекти врз здравјето, објаснува Милер. Ако не сакате или толерирате цимет, можете да користите екстракти од цимет што сега ги нуди фармацевтската индустрија.
Професорот Бернхард Лудвик од Универзитетската болница во Виена за употреба на цимет
Професорот Лудвик од Универзитетската клиника во Виена (АКХ) се занимаваше со употреба на цимет во контекст на терапија со дијабетес: Според неговата изјава, дури и половина лажичка цимет на ден може значително да го намали нивото на шеќер во крвта кај дијабетичарите од типот 2. Според неговата изјава, дијабетичарите сепак треба да осигураат дека процентот на храна богата со јаглени хидрати и маснотии, која традиционално содржи цимет, не се зголемува во практичната примена во нивното дневно мени. Има повеќе смисла да се рафинира обичната храна (која и онака би се конзумирала) со цимет во прав, на пример тост, мусли, јогурт, сокови и кафе. Натопување парче кора од цимет во чај може исто така мерливо да го намали шеќерот во крвта, вели универзитетскиот професор Бернхард Лудвик.
Цимет наспроти шеќер од Свен-Давид Милер
Со книгата Цимет против шеќер, Свен-Давид Милер им покажува на дијабетичарите можностите што ги нуди циметот. Циметот е природен помошник за висок шеќер во крвта. Златно-кафеавиот ароматичен прав исто така може да има корисен ефект врз метаболизмот на шеќерот. Свен-Давид Милер известува за најновите резултати од истражувањето за употребата на цимет кај Цимт геген Цукер. Книгата се карактеризира со основани практични совети за дијабетичари тип 2. Свен-Давид Милер работел 10 години на Универзитетската клиника Ахен на обука за дијабетичари и им го отвори својот широк спектар на искуство на читателите. Самиот автор страдал од дијабетес мелитус тип 1 во 1976 година и може да ги разбере грижите и потребите на дијабетичарите од лично искуство. Со посебен план за исхрана на дијабетес се заклучува книгата Цимет за шеќер. За разлика од цимет од касија, цимет од цимет и екстракт од воден цимет се бесплатни или содржат кумарин.
Свен-Давид Милер е експерт за дијабетес
Диететичарот Свен-Давид Милер работи во советување за дијабетес веќе 22 години. Тој е магистер на науки во применета нутриционистичка медицина, одобрен од државата диететичар и советник за дијабетес на германското друштво за дијабетес. Тој самиот е дијабетичар и е познат на многу луѓе од радио и телевизија, како и експерт за исхрана „Одговара за забава“. Свен-Давид Милер е првиот претседател на Германскиот центар за компетенции за унапредување на здравјето и диететика е.В.Германски центар за компетенции за унапредување на здравјето и диететика е.В е посветен на холистичка научна промоција на здравјето. Бара и промовира интердисциплинарен пристап во профилакса и терапија на болести.
Библиографски податоци
Цимет наспроти шеќер
Природен помошник за висок шеќер во крвта - практични совети за дијабетичари тип 2
Свен-Давид Милер
Издавачка куќа Мајнц
ISBN: 3863170180
7,95 евра
Студија: Кан А и сор.: Циметот ги подобрува глукозата и липидите кај лицата со
Дијабетес тип 2. Грижа за дијабетес 26: 3215-3218