Со големина и тежина од 65 кг

БМИ е 22,5, имам 17 години и женка. Колку би ме советувале да ослабам?; /

тежина

7 одговори

Јас би ве советувал да не слабеете. Вие не сте со прекумерна тежина, но секако убава женска фигура:) За вашата идеална тежина МОLDЕ да изгубите 5 кг повеќе, но не!

Барем 20 килограми, 65 е премногу. Не сериозно, не грижете се за тежината. 65 звучи совршено нормално и е во здрав опсег. Ако не се чувствувате добро, извадете го или вклучете, во зависност од ситуацијата. Ако сте толку задоволни, само останете така.

Да Но, веќе се чувствувам малку непријатно, едноставно сум незадоволен од стомакот. Но, благодарам за одговорот

Имате добра вредност на БМИ. Во суштина, дури и не треба да изгубите тежина ако се чувствувате добро.