Со кечап против рак на простата MenJust
Дали сакате да јадете храна богата со ликопен? Значи, ако обожавате кечап и домати или рафинирате јадења со чили или сосови за скара - тогаш ова може да има позитивно влијание врз ризикот од рак на простата. Барем тоа го покажува тековната долгорочна студија од САД.
Истражувачите ја започнале студијата во 1986 година и, од тоа време, прашале 50.000 мажи како се хранат. Содржината на ликопен во храната беше во фокусот на научниот интерес. Храната со висока содржина на ликопен вклучува домати, розови грејпфрути, папаја и секако кечап и сосови за скара и чили. Зрелите домати и концентрираната доматна паста имаат највисоко ниво на ликопен. Различни позитивни ефекти на ликопен се дискутираат во науката - вклучително и на рак на простата (PCa). Ликопенот е еден од каротеноидите. Овие се природни средства за боење кои се одговорни за жолто до црвеникаво обојување на зеленчук и овошје.
Голем внес на ликопен - помалку рак на простата
Ликопен плус овошје и вежбање?
Покрај диетата што содржи ликопен, истражувачите испитувале и дали мажите спортуваат и што друго јадат. И тие откриле: учесниците во групата со најголема содржина на ликопен биле повеќе атлетски, јаделе поздраво и јаделе помалку калории. Тоа значи дека тие живееле поздраво целокупно отколку учесниците во другите групи. Овие фактори исто така може да придонеле за резултатите од студијата и содржината на ликопен во исхраната е само показател за здрав живот. Исто така, треба да се има предвид дека групата мажи со фатален карцином на простата беше релативно мала и поради оваа причина резултатот може да биде под влијание и на други фактори.