Со обука за ЕМС, телесната тежина здраво и подобрете ја вашата кондиција! СТУДИО ЗА ПОДОБНОСТ
Личната обука на Том ја проширува областа за обука.
На првиот кат, можете да тренирате на најновата опрема за фитнес Матрикс.
Дали вашата цел за обука е: здраво слабеење (намалување на маснотиите)? Или градење мускули? Посилно сврзно ткиво? Спречи целулит? Зајакнување на грбот? Тогаш сте точно во право со нас!
На личниот тренинг на Томс, ние прво одвојуваме време за вас. За време на интервјуто за анамнеза, ќе разговараме за вашите цели и како можеме заедно да ги постигнеме.
Дали е обука за ЕМС, тренинг за фитнес или личен тренинг? Тука секогаш има нешто за разноврсна и разновидна обука!
Доколку сакате, можете да ги искористите и нашите совети за исхрана. Откријте во личен разговор како правилно да јадете во однос на целта за обука.
Започнете со личен тренинг на Том во нашиот нов фитнес парк Матрикс на првиот кат. Во кардио-зоната го загревате пред тренинг, а потоа тренирате со тренер на новите машини за јачина според план за обука прилагодено за вас. Поставките на уредот и поврзаните параметри, како што се тежината, повторувањата и множествата, се документирани овде. По упатството за обука, можете да резервирате сами или личен тренинг на опремата ако сакате!
Планот за обука е прилагоден на вашата цел за обука, така што тој е јасен и лесен за употреба за обука. Успесите во обуката стануваат видливи тука дел по дел. Планот за обука е поделен на различни мускулни групи со соодветни вежби. ЛИЧНАТА ОБУКА е многу важна за нас!
Обучете во мир со вашите пријатели/партнери! Од две лица студиото може да биде резервирано само за вас!