Со урамнотежена исхрана изгуби 3 фунти за само 7 дена слобода на животниот стил

Од Петре Добреску, сабота, 18 ноември 2006 година, во 18:27 часот

исхрана

Не е долго до празниците, и сакате да изгубите неколку вишок килограми. Проблемот е во тоа што ниту една диета не ве убеди дека би било добро да се придржувате. Сите воведуваат ограничувања на одредени групи на храна, што воопшто не ве воодушевува, а да не спомнувам дека, само кога ќе помислите на зборот диета, не знаете како да го одложите непријатниот момент од нејзиното започнување.

Па, ние ве предизвикуваме да оставите песимизам настрана! Постојат и разумни диети, како што е балансираната, предложена од „Слобода за жените“ во изданието од вторник, 21 ноември. Пробајте и хармонично ќе изгубите тежина, без да мора да се откажувате од омилената храна. Не го одложувајте режимот, бидејќи времето поминува, а празниците тропаат на вратата!