Со здрави колкови низ студената сезона; Здравствени вести
Припаѓа на есента како амин на молитвата: портокало-црвениот колк од роза. Но, овошјето е многу повеќе од само убави украси за маса. Баба го користела за правење џем и слатко пире, добро познавајќи ги здравствените придобивки на лековитото растение. Бидејќи колкот од роза има превентивно дејство против настинки, ја затегнува кожата и може дури и да ги ублажи болките во зглобовите. Вистинска супер храна која исто така е дома со нас.
Надвор од хуи, внатре во хуи
Розовиот колк (исто така наречен Хечерл во Австрија) е вистинска витаминска бомба. 100 гр готови колкови од роза содржат до 1.500 мг витамин Ц - со ова дури победува портокал и киви, кои доаѓаат до максимум 100 мг со иста количина. Витаминот Ц го зајакнува имунолошкиот систем, ги штити клетките од слободни радикали, одговорен е за формирање на важни хормони и гласнички супстанции, а исто така е важен и за холестеролот и метаболизмот на мастите. Покрај витамин Ц, колкот од роза содржи и витамини А, Б1 и Б2, како и растителни киселини, пектин, танини и шеќер.
Чај од роза колк за настинки
Дали чувствувате студ што доаѓа? Тогаш чајот од роза колк е токму за вас! Кај народната и натуропатијата е одамна познат како лек против настинки. Особено во студената сезона, нашиот имунолошки систем е изложен на многу „напаѓачи“. Колкот од роза го зајакнува имунитетот и не одржува здрави. Исто така, има антиинфламаторни својства и може да ублажи кашлица, течење на носот или воспаление на грлото. Црвеното овошје има и спазмолитично дејство. За болки во стомакот, чајот од шипка е пријатен „лек“, особено за децата; влакната што ги содржи го стимулираат варењето и имаат мало лаксативно и детоксицирачко дејство. А текстурата на кожата го прави и розовиот колк посјаен - обезбедува добра циркулација на крвта и делува зацврстувачки, бидејќи ја згуснува кожата и ги намалува порите.
Олеснување на болката во зглобовите
Остеоартритисот е често поплака, особено во староста, што сериозно влијае на квалитетот на животот. Знаците на абење на зглобовите предизвикуваат вкочанетост, неподвижност и болка. Сепак, прашок направен од розови колкови може да помогне. Во студиите за ова, земањето на прав ја подобри мобилноста на пациентот и ја намали болката во зглобовите, што исто така ја намали потребата на пациентите за лекови против болки. Спектарот на активност на колкот од роза е поширок од оној на синтетичките антиинфламаторни агенси, бидејќи исто така спречува миграција на леукоцитите во воспалени места - на овој начин ткивото на рскавицата не е дополнително оштетено. Колкот од роза е идеално прилагоден како билна терапија за придружување на конвенционалните третмани.
Подгответе сами чај од роза колк: Еве како работи
Чајот од шипинка лесно се подготвува. Собирањето себе има предност што сигурно не содржи никакви вештачки адитиви - прошетката на свеж есенски воздух е исто така добра и ја подобрува циркулацијата. Сепак, внимавајте да не користите овошје од зафатен крај патот. Може да кажете дали колковите од роза се зрели со фактот дека тие малку попуштаат кога ќе го притиснете прстот.
По успешната берба, треба добро да ги измиете колковите од розата и да ги отстраните стеблата и основите на цвеќето. Потоа исечете го овошјето на половина и извадете ги малите семиња, по можност со стружење. Но, внимавајте на нивните фини влакна! Тие можат да предизвикаат реакции на кожата, затоа носете нараквици (за повеќекратна употреба) за безбедност. Потоа исплакнете ги колковите од розата повторно темелно. Сега можете или оставете овошје да се исуши неколку дена или веднаш да уживате во свежиот чај. Едноставно додадете еден литар врела вода во неколку чинии, оставете ги да се стрчат околу 20 минути - воила! Напивката за одбрана е подготвена.
Нов поттик во есенската депресија
Колкот од роза не е токсичен, лушпите може да се јадат и сурови. Претежно можете да ги најдете во аптека во форма на чаеви, капсули или прав, но исто така и во таблети, сокови или сирупи, како и масло од шипинка или креми. Во терапијата со цвеќиња во Бах, колкот од роза се залага за радост и активност, која може да ја врати кога апатијата и оставката го нарушуваат благосостојбата на душата. Општо се смета дека е добро толерирана и може да се зема и за време на бременост или доење.
Повеќе совети за тоа како брзо да се ослободите од настинка, можете да најдете тука: