Со здраво чувство на црево за превенција апотекија - настанот; Портал за знаење за целата аптека
Во 2020 година, месец март ќе биде посветен на скрининг на карцином на дебелото црево по 19-ти пат. Аптеките исто така можат да преземат активности, на пример, охрабрувајќи ги погодените да разговараат со своите роднини за ова прашање и да одат на превентивна нега.
Околу 60.000 луѓе во Германија развиваат рак на дебелото црево секоја година. Многу болни се уште се во топ форма и немаат симптоми. Ова е затоа што симптомите на рак на дебелото црево се покажуваат доцна, обично премногу доцна. Од оваа причина, компаниите за законско здравствено осигурување ги покриваат трошоците за тест на столче и преглед на палпација како дел од рано откривање на карцином кај луѓе постари од 50 години. Ако тестот открие невидлива крв во столицата, плаќате колоноскопија многу порано. Ова исто така важи и за семејната историја и сомнителните случаи. Но, кои фактори го фаворизираат ракот на дебелото црево? И каква улога игра исхраната во ова? Можете да прочитате повеќе за тоа во следната статија.
Нема никој премногу млад за рак на дебелото црево
Ризикот од рак на дебелото црево се зголемува со возраста. Како дел од рано откривање на карцином, сите законски осигурени лица на возраст од 50 до 54 години имаат право на годишен тест за измет. Бидејќи мажите се разболуваат порано и почесто, тие ја добиваат колоноскопијата од нивната здравствена осигурителна компанија од 50-годишна возраст. За жените, фондот за здравствено осигурување ги сноси трошоците само од 55-та година од животот. За потсетување на прегледот, оние со законско здравствено осигурување обично добиваат писмо од нивната здравствена осигурителна компанија на нивниот 50-ти роденден. Потоа на секои 5 години, до и со вклучена возраст од 65 години. Статистичките податоци покажуваат дека болеста може да се појави на која било возраст. Ако има семејна историја на карцином на дебело црево или симптоми како што се крв во столицата, постојано варење или грчеви во стомакот, скринингот треба да започне порано.
Рано откривање со тест на столица
Во секојдневните аптеки, клиентите повремено бараат тест за измет. Тестот за скриена крв во столицата главно е можен од општите лекари, гинеколози, уролози или интернисти. Со таканаречен тест за имунолошки стол (iFOBT) се откриваат дури и најмали количини на крв во столицата. Целта е да се идентификуваат што е можно повеќе прелиминарни фази на карцином на дебело црево и истовремено да се задржи нискиот број на лажни позитиви.
Мали и големи пристанишни тури
Во медицинскиот жаргон, изразот „пристанишна тура“ не значи патување со брод, туку дигитален ректален преглед. Многу пациенти и лекари сметаат дека овој преглед е непријатен. Сепак, тие се апсолутно неопходни во сомнителни случаи и за превенција.
Во колоноскопијата се прави разлика помеѓу „малата“ колоноскопија (сигмоидоскопија) и „големата“ колоноскопија (колоноскопија). Колоноскопијата во моментов се смета за најсигурен метод за рано откривање на рак на дебело црево. Ако се најдат цревни полипи, т.е бенигни израстоци на цревната обвивка, тие треба да се отстранат бидејќи може да се развијат во рак. Ова значи дека колоноскопијата не е само преглед за рано откривање, туку може да спречи развој на рак на дебелото црево во прелиминарните фази.
Правилната исхрана може да заштити од рак на дебелото црево
Често останува малку време помеѓу работниот стрес и семејните одговорности за здрава исхрана. Но, ако не обрнете внимание на тоа, не си правите долгорочни услуги, бидејќи урамнотежената и богата со растителни влакна диета може да го намали и ризикот од рак на дебелото црево. Германското друштво за исхрана (ДГЕ) препорачува 30 гр диетални влакна дневно за возрасни. Ова може да се постигне, на пример, со порција мусли, три парчиња леб од интегрално брашно, 2-3 компири, два моркови, две колбраби, јаболко и порција црвена гриз. Покрај тоа, црвеното и преработеното месо (како колбас) не треба да ги има на менито секој ден. Основата на здравата исхрана се состои од доволно течности, овошје и зеленчук.
Кога станува збор за ризик од рак, мешаната и разновидна диета е исто толку клучна фактор на живот како и редовното вежбање. Исто така се препорачува ограничување на потрошувачката на алкохол и воздржување од никотин. Со соодветен совет и препораки за производи, PTA во HV можат да помогнат во подобрувањето на квалитетот на животот на нивните клиенти преку - честопати само мала - промена во исхраната или начинот на живот.
Сумирано
Постојат многу болести на гастроинтестиналниот тракт, но ракот на дебелото црево е несомнено најподмолен бидејќи симптомите често отсуствуваат подолго време. Поради оваа причина, пациентите со висок ризик и сите над 50 години треба да ги искористат бесплатните превентивни медицински прегледи. За да се спречи рак на дебелото црево, здравиот начин на живот е исклучително важен. Аптеката е важна точка за контакт тука, каде што покрај специјалистичко знаење, голема улога има и преносот на информации и совети во ХВ. Во апотекија regularly редовно ќе добивате предлози и совети за избрани теми за успешна консултација.
Дали сакате да дознаете повеќе?
Ние ги учиме основите на здравата исхрана во нашиот основен модул за исхрана.