Сочна орев од овесна каша малина; Синови

И, тоа е одлично, бидејќи нашиот оброк од овес и банана содржи практично сè што ви треба (ок, какаото сега не е толку МОРА, не: Д). Самиот овес содржи бројни витамини и минерали кои се од витално значење за организмот. Еден дел од снегулки од овес веќе покрива околу една четвртина од дневната референтна количина за некои витамини и минерали.

сочна

Па, гледате. Колачот со малина-јогурт и овес е практично здрав ... Но, ве молам, не сметајте калории (370 калории по парче - вуооооо). Во секој случај, можам само да ти кажам: „Лижи ме дебел, вкусно е“. Сочно и, пред сè, не толку слатко, со кисела нота од малина. Вистински сон. И толку убаво. Навистина пролетно време.

  • 300 гр замрзнати малини
  • 250 гр путер
  • 200 гр шеќер
  • 1 нотка сол
  • 1 пакетче ванилин шеќер
  • 4 јајца (големина М)
  • 350 гр брашно
  • 1 пакетче прашок за пециво
  • Јогурт од полномасно млеко 275 гр
  • 75 гр чоколадни капки за печење
  • 100 гр нежни снегулки од овес
  • 150 гр шеќер во прав
  • Овесна каша за посипување
  • Маснотии и брашно за мувла

Подготовка:

  1. Одмрзнете 75 гр малини.
  2. Измешајте путер, шеќер, сол и ванилин шеќер со размахване на миксер за раце додека не станат крем. Промешајте јајца едно по едно. Измешајте го брашното и прашокот за пециво и мешајте наизменично со 250 гр јогурт. Промешајте чоколадни чипови, снегулки од овес и 225 гр малини.
  3. Истурете го тестото во подмачкан плех за торта со прашок во брашно (26 см Ø; содржина од 2 литри). Печете во загреана рерна (електричен шпорет: 175 ° C/конвекција: 150 ° C/гас: видете го производителот) 55 до 60 минути, извадете го и оставете го да се олади приближно 30 минути. Внимателно свртете ја тортата од калапот врз решетка и оставете да се излади.
  4. Изматете ги одмрзнатите малини, процедете ги низ сито. Измешајте пире од малина, 25 гр јогурт и шеќер во прав.
  5. Се шири глазурата на тортата, се посипува со овесни снегулки, се става на чинија и се остава да се исуши околу 1 час.

Во секој случај, тортата е нашата нова омилена торта. Јас дури можам да го замислам со боровинки или капини (ќе го пробам наскоро). Вкусен.

Благодарам во овој момент на DieAlleskörner за убавиот пакет овес и рецептот.

Добар апетит и забавувајте се за печење!