Сочна, здрава торта од тиква од тиква, без глутен, ниско-хистамин, веган, ниско-фруктоза, без соја,

Колач од тиква од просо без глутен, без млечни производи, без јајца, веган, ниско-хистамин, нискофруктоза, без јаткасти плодови, здрав за деца

Минатата полноќ влегов во главата да се печам. Треба да биде nповеќе хранлива здрава алтернатива да биде конвенционална торта што сочни и меки е и исто така ги прави среќни мини луѓето од оваа земја.
Исто така, треба повторно да биде компатибилен за сите нетолеранции и алергии, бидејќи за жал има се повеќе заболени лица.

Есен е, така е Сезона од тиква и тиквата е толку голема низок алерген, компатибилен Храна.
Во Нетолеранција на фруктоза обично е многу добро толерирано во умерени количини. На целата торта има 200 грама тиква, што е податливо за секој што има нетолеранција. Сепак, треба да бидете претпазливи за време на фазата на родителско отсуство, бидејќи вашата лична толеранција се дознава само овде.
Содржаната тиква е исто така дополнителен дел од скриен зеленчук за мали деца и возрасни одбивачи на тиква. Не можете ни да го вкусите.

Кога тортата беше во рерна, јас треперев и бев curубопитен што ќе ми даде рерната по 60 минути ...
За среќа, моите грижи беа неосновани!
Резултатот беше мека, влажна торта, онаа со само две здрави брашно без глутен поминува без шеќер во маса и секако без млеко, јајце и путер.

Замена на јајца Мојата нова автентична loveубов ја добив од MyYy преземено: волејот.

Ми се допаѓа вкусот и тоа што навистина може да ги замени својствата на јајцето.
Алтернативно, треба да работи друга замена за јајца или јајце од ленено семе. Првата верзија е тестирана само со MyEy, бидејќи според мене е најсигурна.
Ако треба да користите друга замена за јајца, кажете ми како функционираше. Јајцето од ленено семе ќе биде 15 грама мелено ленено семе по јајце, се меша со 45 мл вода и нека се впие во сад 15 минути.

Овој рецепт влегува во категоријата мои хитови за деца, бидејќи беше испробан од мојата 15-месечна мила и се покажа дека е многу добар.
Мојот сопруг на боговите, кој сака поконвенционален вкус, исто така го доби со „Полн со добро! И дали има тиква таму? “ Откриено е дека е многу добро.

О, и скоро и да заборавив. Можете да го направите тортата природно слатко, Како што ти се допаѓа. Со години сум апсолутен fanубител на Ксакер Производи и секогаш ги засладуваме дома Шукер од цветни цвеќиња или кокос од др. Герг.
Кукеровата светлина се нарекува и еритрол и е шеќерен алкохол кој се произведува со ферментација на гроздов шеќер (гликоза). Има 0 калории.
Има „само“ 70% од сладоста на шеќерот, но никогаш не сум забележал ништо. Во Нетолеранција на фруктоза и нетолеранција на сорбитол Дали е тој безопасни. Меѓутоа, ако се консумира прекумерно, може да има лаксативно дејство кај секого.
Ние го користиме редовно и никогаш не сме забележале ништо. Во мојот стомак веќе е чувствителен:-)

Наместо Xucker светло, можете да користите и Xucker (ксилитол). Колоквијално се нарекува и „брезов шеќер“. Ова е крајно пријателско забно и се грижи за забите. Ксакер (ксилитол) содржи 40% помалку калории од шеќер и се добива природно од растителни влакна од дрво или пченка - без никаков генетски инженеринг.
Не препорачувам да ја користите оваа алтернатива за шеќер додека не наполни 12 месеци.
Силас сега има 15 месеци и јаде две мали парчиња здрава торта без никакви проблеми.

Кога е најдобро да се користи светлина Xucker (ксилитол) или Xucker (еритритол), би го расипал повторно во дополнителен напис под „Интересни факти“.

И сега на рецептот избран со 580 лајкови и 200 коментари. - сè уште може само да се заглави!
Вие сте навистина крекерот!

Можете исто така да мафини Не знам колку ќе има, бидејќи печев само 3 методи за тестирање,
или ти правиш еден како мене Торта Бундт.

Забележувам кои состојки ги користев и кои опции за размена ги имате по секоја точка.

состојки

• 300 грама брашно од просо, на пример, онаа на Божјата црвена воденица од Фудоаза
• 200 грама органско брашно од кокос, на пр. Герг
• 2 лажички лесно натрупано брашно од гуар, на пр. Биовеган
• Мелете 150 грама светлина Xucker како шеќер во прав сами во блендер или прашок Xucker директно **
• 1/2 пакет прашок за пециво на пр. Др. Окер со шафран
• 1/4 лажичка сода бикарбона
• 1 лажица масло од јаболков оцет или 1/4 лажичка оцетна суштина
• прстофат сол
• 1/2 лажиче мелена бурбон ванила, на пр. Рапунзел
• 45 грама органско масло од кокос на пр. Герг
• 200 грама тиква Хокаидо
• 350 ml растителен пијалок, на пример, ориз и бадем
• 100 ml пенлива минерална вода
• 3 замена на јајца на пр. MyEy das Volley
• 80 грама незасладена сос од јаболка или многу ситно пире од банана (за нетолеранција на фруктоза, а не за нетолеранција на хистамин)

** или алтернативен природен засладувач по ваш избор

За сосот од манго, алтернативно сос од лимон:

• Шлаг шеќер направен од еритрол, видете погоре
• Се меша со 100% сок од манго или органски сок од лимон до глазура.
• Се шири преку тортата што се олади подоцна.

Загрејте ја рерната на 180 грама горна и долна топлина