Сок од бреза Краток вовед во здравиот природен производ
Медицински пијалок
Сок од бреза: краток вовед во здравиот природен производ
14.07.2016 година, 11:40 часот | rk (CF)
Со цел да се добие свеж сок од бреза, треба да се прислушкува. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)
Сокот од бреза се сметал за пијалок со значителни лековити својства со векови. Повеќе за ефектот на сокот од бреза и неговиот вкус, како и опциите за прислушување на сокот можете да прочитате овде.
Традиционален енергетски пијалок
Сега може да се најде во се повеќе и повеќе супермаркети: сокот од бреза изгледа трендовски, но се смета за здрав пијалок стотици години. Сокот добиен од трупот на брезата во пролетта е особено ценет во Источна Европа.
Сокот од бреза содржи различни хранливи материи и минерали, на пример:
Интернационална кујна: јадења од целиот свет
Интернационална кујна: кускус (Извор: Thinkstock од Getty-Images)
Суши е трендовски, здрав и разноврсен. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)
Интернационална кујна: Лесен леб (Извор: Thinkstock од Getty-Images)
Омилена италијанска храна на Германците: Пица (извор: Thinkstock од Getty-Images)
Интернационална кујна: Баклава (Извор: Thinkstock од Getty-Images)
Интернационална кујна: предјадења (Извор: Thinkstock од Getty-Images)
Интернационална кујна: Енчилада (Извор: Thinkstock од Getty-Images)
- витамин Ц.
- амино киселини
- калциум
- калиум
- магнезиум
- железо
- бакар
- цинк
Покрај тоа, сокот од бреза содржи ксилитол, вид на шеќер, пријателски за заби, кој нема негативно влијание врз нивото на шеќер во крвта. Со само околу 20 калории на 100 милилитри, сокот е малку калоричен и затоа е погоден како здраво гаснење на жед. Многу луѓе го ценат и малку слаткиот вкус на сокот од бреза.
Третман со сокови од бреза за здравствени проблеми и за коса
Често може да се прочита за таканаречен лек со сокови од бреза. За сокот се вели дека може да ублажи многу заболувања - на пример проблеми со жолчката, мочниот меур или бубрезите, како и анемија и проблеми со зглобовите. Како дел од лекот за сок од бреза, погодените треба да земат лажица екстракт од бреза вода три пати на ден во период од три недели, а потоа да паузираат една недела и потоа да го повторат внесувањето. Екстрактот од вода од бреза содржи 20 проценти сок од бреза и исто така се меша со алкохол.
Сокот од бреза делумно се користи и за лична хигиена. Како дел од лосион за перење, може да помогне во борбата против дамките на лицето. Масиран во косата и скалпот, се вели дека сокот спречува опаѓање и првут и го стимулира растот на косата.
Според магазинот „EatSmarter“, сепак, медицинскиот ефект на сокот од бреза е научно докажан во неколку области.
Издавање на сок од бреза: добивање на здрав пијалок
Ако имате свои брези во градината, не мора да имате потреба да купувате сок од бреза: тоа е прилично лесно да се извлече. Се подразбира дека не е дозволено да се чепка во дрвја во сопственост на други. Пролетта се смета за идеално време за самопреслушување. Сепак, ограничете се на најмногу пет литри по дрво. Покрај тоа, прислушуваните дрвја тогаш треба да можат да се опорават најмалку две години.
За да нацртате сок од бреза, дупчете дупка околу 70 сантиметри над земјата, длабока околу пет сантиметри и со дијаметар околу два сантиметри. Забележете дека сокот од бреза почнува да тече веднаш. Затоа, веднаш држете соодветно црево до дупката преку која го насочувате сокот во сад. По прислушување, не заборавајте внимателно да ја затворите брезата со восок од дрво. Ова ќе спречи крварење на дрвото.
- Додатоци на храна:Прашок Моринга - супер храна од Азија
- Супер храна:Пченична трева - слатка трева е толку здрава
- Трендовски пијалок лате од куркума:Златно млеко - здрава алтернатива на кафето?
- Силни коски:Минерална вода богата со калциум - снабдувач на хранливите материи
- Зелена и здрава:Смути за детоксикација: детоксикација со задоволство
Зачувајте го сокот
Ладениот, свежо прислушен сок од бреза може да се чува само неколку дена. Но, тоа може да се чува добро. На пример, можете да го замрзнете и да изградите снабдување. Алтернативно, може да се меша со високо-процентен алкохол до веќе споменатиот екстракт од вода од бреза. Додадете околу една третина до половина алкохол во сокот од бреза. Сокот од бреза може да се чува и подолго со додавање шеќер.