Сок од целер
од Redactia Sfat Naturist · Објавено на 6 декември 2017 година · Ажурирано на 16 јуни 2020 година
Сок од целер. Целерот доаѓа од латински, што во превод значи „корен со силен мирис“, што се однесува на неговата интензивна арома, потекнува од комплекс на супстанции со извонредни лековити ефекти.
Коренот на целерот содржи многу супстанции со лековити ефекти (витамини Ц, Б1, Б2, Б6 или Б9, калциум, калиум, магнезиум, фосфор и железо, т.е. повеќето минерали со улога во одржување на здравјето на нервниот и ендокриниот систем), но Треба да се напомене дека овие супстанции се наоѓаат главно во кората на целерот, која содржи повеќето антибиотици и антимикотици. Како такво, за да се искористи максимално од терапевтските квалитети, целерот мора да се консумира со кожата и да се подготвува во форма на сок.
Еве ги придобивките од сокот од целер и во кои услови се препорачува:
1-Сок од целер се препорачува во А.ритам и срцева слабост
Поради многу високата содржина на магнезиум и калиум, сокот од целер има силни квалитети за стабилизирање на срцевиот ритам.
2-Сокот од целер има корисен ефект во третманот на циститис
Како што реков погоре, лушпата од целер е богата со антибиотички материи со широк спектар, супстанции што го прават тоа да трае без да се расипе долго време. Друг многу важен квалитет на овој зеленчук е алкализација на урината, а комбинацијата со сок од целер и сок од морков е вистинска помош во лекувањето на циститис.
3-Сокот од целер спречува камен во бубрег и жолчка
Поради содржината на диетални влакна, нејзините ефекти од стимулирање на евакуација на жолчката од жолчното кесе, сокот од целер е одличен лек за спречување на жолчни камења. Може да се користи и за отстранување на „брегот“ од жолчното кесе. Во камењата во бубрезите, солите на калиум и магнезиум содржани во коренот го прават целерот одличен диуретик, а целерот исто така содржи антиинфламаторни принципи на бубрезите, помагајќи да се спречи формирање камења. Се препорачуваат 2-неделни лекови, при што се администрираат 100 ml корен и сок од лисја секој ден.
4-Сокот од целер е идеален лек во случај на хипертензија
Истражувањата покажуваат дека целерот содржи 3-бутилфталид, соединение кое има улога на значително намалување на крвниот притисок со проширување и релаксирање на крвните садови. Научниците веруваат дека 1-неделното лекување со сок од целер (100 ml/ден) има ефекти што можат да траат до 3 недели, предизвикувајќи пад на крвниот притисок.
5-Сокот од целер спречува рак
Бројни студии покажаа дека луѓето кои редовно консумираат сок од целер спречуваат развој на клетки на рак на дојка, карцином на желудник (се препорачува да се администрира мешавина од сок од целер и сок од компир, комбинирана во сооднос 1: 2. консумирајте 300 ml сок на ден, на рати. Лекот трае 1 месец, по што следува пауза од 15 дена, а потоа продолжува), на карцином на црево - за да се спречи формирање на тумори во дебелото црево (долго лекување со салата од целер и во веќе инсталираниот третман на рак на дебелото црево се прави лек со сок од корен од целер. Пијте 100 мл сок дневно, во комбинација со сок од морков).
6-Сок од целер се препорачува во диети
Лек со сок од целер (50 ml пред секој оброк) е неверојатен лек во лекувањето на прекумерна тежина. Има диуретични ефекти, олеснувајќи го елиминирањето на вишокот вода од ткивата и ни помага да го контролираме апетитот. Исто така, влакната ќе обезбедат ефикасно варење и природно чистење на дебелото црево.
7-Сок од целер се бори против болести на бронхиите и белите дробови
Поради своите спазмолитични, антибиотици, омекнувачки и експекторантни својства на бронхиите, сокот од целер се препорачува кај болести на бронхиите и белите дробови. Сокот од целер го стимулира имунитетот, го инхибира растот на бактериите, го намалува ноќното потење и ја смирува кашлицата.
8-Сокот од целер има чудесни ефекти во ревматизмот
Коренот на ова растение има засилувачки ефекти во скоро сите форми на ревматизам бидејќи сокот од целер катализира елиминација на токсични материи, има антиинфламаторно и смирувачко дејство при болки во зглобовите. Се препорачува лек од 3-4 недели со сок од корен од целер (100 ml на ден), консумиран на празен стомак.
контраиндикации
За време на бременоста се препорачува коренот на целер да се јаде само варено. Во ретки случаи, целерот може да произведе алергии (коприва, дигестивни нарушувања или анафилактичен шок). Исто така е важно да се знае дека луѓето кои држат диета со сок од целер треба да избегнуваат изложување на сонце.
Диетата со сок од целер е индицирана во студената сезона, кога сонцето веќе не е голема опасност како во лето.
* Овој напис е само за информации. За правилна дијагноза, препорачуваме да се консултирате со совет од специјалист.
Ако ви се допадна овој напис, придружете се со Like, во заедницата читатели на нашата Фејсбук страница.
Ако ви се допаѓаат нашите статии и сакате да ни се придружите на Фејсбук, очекуваме да се придружите на заедницата со Like: