Сок од цреша, третман на гихт Либертатеа

Од Петре Добреску, сабота, 30 август 2008 година, 13:55 часот

Предиспонирачки фактори се генетскиот багаж (ако некој од родителите има гихт, може да се развие и оваа болест), диета богата со месо и маснотии, консумирање алкохол, дебелина, состојби како хипертензија и дијабетес, но и лекови кои можат да спречат елиминација на урична киселина во урината (како што се аспирин, апчиња за хипертензија и некои диуретици). Нетретиран, гихт ги уништува зглобовите. Еве ги првите чекори што можете да ги преземете:

1. Елиминирајте го месото (особено органите, ако јадете вакво нешто - бубрези, срце, црн дроб, мозок), риба од харинга и скуша, грав, грашок и печурки. Наместо тоа, јадете зелен зеленчук и овошје, обезмастено млеко, ориз и кикирики.
2. Обидете се да ставите вишок килограми, доколку е потребно, но направете го тоа постепено, бидејќи губењето тежина брзо ризикува да предизвика напад на гихт или да ја влоши вашата болест.
3. Избегнувајте алкохол, бидејќи спречува елиминација на урична киселина.
4. Пијте течности, особено вода, бидејќи помага да се елиминира-
урична киселина во урината.
5. Вежбајте, но во умерени количини.
6. Пијте сок од цреша секој ден, бидејќи помага во намалување на нивото на урична киселина. Чајот од коприва и комбинацијата на сок од јаболко, морков и цвекло имаат ист ефект (еден дел сок од цвекло и два дела сок од јаболко и морков).
7. Подмачкајте ги зглобовите со крем арника или ставете лапи на соодветните области со свежа зелка или сурова кора од компир. Помага при ублажување на болката и намалување на воспалението.
8. Од хомеопатски лекови, изберете Aconitum, Belladonna и Rhus toxicodendron (дадете резултати во акутната фаза).

---