Сок од јаболко, моркови и праски

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

моркови

Сурови сокови се препорачуваат за луѓе кои страдаат од дуоденитис, помагајќи при варење и зајакнување на имунитетниот систем. Мешавината на јаболка, моркови, агруми и праски добро се поднесува во оваа состојба.

состојки:

  • 2 големи јаболка (450 грама)
  • 10 средни моркови (600 грама)
  • 1 половина лимон (40 грама)
  • 1 голем портокал
  • 2 големи праски

Начин на подготовка:


Излупете тиква, изрендајте ја и исцедете го сокот. Додадете чаша вода и процесирајте додека не добиете мазен сок. Додадете обична вода, доколку е потребно, за помазна текстура. Консумирајте веднаш.