Сок од коприва, лек за чистење на организмот од токсини
Сокот од коприва е многу добар пијалок за детоксикација на организмот, концентрирање на сите лековити компоненти на растението и потоа после пиење, тие брзо се апсорбираат од телото. Сокот од коприва се препорачува да се подготвува од лисја и нежни стебла на растенија кои биле собрани пред не повеќе од 3 часа. Така, не постои ризик од оксидација и затоа неговите својства се целосно зачувани.
Коприви, вистински чуда на природата за здравјето
Копривите се меѓу најкорисните растенија за организмот преку нивната извонредно богата содржина во витамини, протеини, азот, јаглехидрати, киселини, минерални соли, хлорофил, имајќи ги сите есенцијални аминокиселини. Поради овој состав копривата е вистинско чудо на природата за здравјето, затоа е широко користена во медицината, фармацевтската индустрија и како храна.
Младите лисја од коприва содржат 100 g: 40 mg витамин Ц; 0,250 мг витамин Б1; 1.400 мг витамин Б2; 2,33 мг витамин Е; 3,45 мг витамин ПП; витамини А, К и многу минерали, како што се: 250 мг калиум; 144 мг калциум; силикон; 6 мг железо и сл.
Копривите имаат содржина: 7,9% протеини; 0,7% липиди; 7,1% јаглехидрати;
Urtica dioica е од голем интерес за храна, бидејќи тоа е едно од ретките растенија што ги содржи сите есенцијални аминокиселини: леуцин - изолеуцин 0,3%; фенилалнин 0,13%; тирозин 0,06%; лизин 0,15%; цистин 0,008%; аланин 0,15%; хистидин 0,15%; итн.
Супстанцијата на свежото растение што е плускавци за кожата содржи мравја киселина, ензим и токсин албумин, кој со сушење или попарување ги губи својствата на пликови.
Предности и својства на сокот од коприва
- Помага при чистење на организмот од токсини.
„Ја прочистува крвта и има детоксикативно дејство врз сите органи и системи во телото.
„Интензивира метаболички процеси во телото.
„Го зајакнува и зајакнува имунитетот.
„Тоа го интензивира процесот на опоравување кај оние кои страдале од одредени заболувања и болести.
„Сокот од коприва е ефикасен во одржување на силни коски, борба против остеопороза.
„Нормализира активност на гастроинтестиналниот тракт.
„Сокот од коприва го подобрува здравјето, се бори против симптомите што се јавуваат во случаи на атеросклероза, гихт, хемороиди, дијабетес, ревматизам.
el € elПомага при смирување на нервите.
„Лечи болести на панкреасот“.
„Има хипогликемично дејство, го намалува шеќерот во крвта.
„Има корисен ефект врз респираторниот тракт.
„Го чисти црниот дроб, бубрезите и цревата“.
„Лечи анемија затоа што е богата со минерали, витамини и микроелементи.
„Се бори против дебелината, има диуретично дејство, го елиминира вишокот течности од телото. Пијте една чаша сок секој ден, со мали голтки. По 2-3 недели ќе забележите дека неговиот ефект врз телото е многу добар и дека го елиминира вишокот кг, ја намалува вишокот тежина.
Сокот од коприва е најактивната форма во која може да се користи коприва
Романски рецепт за сок од коприва
Друг рецепт кој е широко користен, особено Трансилванија и Буковина и многу ценет за резултатите што ги дава, е подготвен на следниов начин: берете лисја и стебла од коприва, измијте добро, исцедете вишок вода, мелете со мешалка или со мелница за месо; процедете преку газа и на тој начин добиете свеж концентриран сок од коприва. Пијте 20 мл сок наутро на празен стомак, 20 минути пред појадок. Доколку вкусот не ви се допаѓа, сокот од коприва може да се разреди со вода (околу 80 ml вода до 20 ml концентриран сок од коприва) или може да се комбинира многу добро со парче ананас или парче портокал.
Како општо правило, лисјата од коприва треба да се исцедат веднаш по миењето со вода, додека се уште се влажни, со цел подобро да се извлече сокот. Исто така се користи при срцев едем и венска инсуфициенција, астма, туберкулоза, бронхитис, итн.
За подобро вкус може да се комбинира со супа од зеленчук или житарици (овес).
Многу ефикасен начин да го вратите тонот е да консумирате 10 дена, наутро и навечер, 100 гр сок добиен со цедење на свежите лисја на млади коприви (кои не надминале висина од 15 см).