Сок од жалфија и лимон за губење на тежината - како да се подготви; Латаифас
Диетата со сок од жалфија за слабеење е една од најдрастичните, со брзи видливи ефекти. Тоа е испробан и докажан рецепт, по што може да изгубите и до 10 килограми. Зошто е драстична диета? Бидејќи за време на лекувањето (3 дена) не мора да јадете ништо. Наместо тоа, треба да пиете сок од жалфија со лимон и да не ја ставате устата на друга храна.
Сок од жалфија и лимон за губење на тежината - Како да се подготви
Всушност, лекот со жалфија и сок од лимон се препорачува за детоксикација на организмот. Но, неговите ефекти се забележуваат и во однос на слабеењето. Не секој може да ја следи оваа диета, со оглед на тоа што треба да издржите без храна неколку дена.
Како да го следите лекот со сок од мудрец?
Диетата е многу едноставна. Треба да измешате 2 лажици сок од жалфија/сируп од жалфија со 2 лажици сок од лимон. Додадете ги состојките во шише од 250 мл или шише со вода и на крај посипете малку прашок од пиперка. Протресете го садот добро пред потрошувачката. Пијте 8-10 чаши од ова прекрасно јадење на ден. Како што реков погоре, ништо не се троши за време на лекувањето.
Предности и мерки на претпазливост во лекот со мудрец и сок од лимон
Што се однесува до придобивките, консумирањето на жалфија и сок од лимон може да ви помогне да изгубите помеѓу 7 и 10 килограми, ова само во 3-те дена од диетата. Не се препорачува да се продолжи курсот за неколку дена! Ако не можете да се откажете од храна толку долго, можете да пиете мудрец и сок од лимон секој ден, заедно со нормална диета.
Недостатоци и ризици
Во некои случаи, лекот со сок од жалфија и лимон за слабеење доведе до пад на крвниот притисок под нормалната граница. Исто така, може да се појави вртоглавица, несвестица или слабост, со оглед на тоа што телото не се храни со храна, а жалфијата и сокот од лимон промовираат прочистување на телото и елиминација на токсините.
Оваа диета не е ниту најздрава ниту најефикасна на долг рок. Слабее брзо, но по враќањето во нормална диета постои ризик од дебелеење. Затоа се препорачува да се јаде овошје и зеленчук со риба или посно месо на скара, малку по малку, при напуштање на диетата.
Како да направите сок од жалфија дома?
• 450 гр зелен мудрец
• сок од 2 лимони
• 3 кг шеќер
• 3 литри вода
Добро измијте и исцедете ги листовите жалфија. Водата зовријте ја и додадете ја славата до точката на вриење. Лисјата треба да се остават да се крчкаат 10 минути, а потоа на средна топлина. По 60 минути, додадете шеќер и сок од лимон и оставете го да зоврие додека не се коагулира сируп.
На крајот, исцедете го сокот и чувајте го во темни шишиња на ладно место. Сокот од жалфија има посебна арома, и е добар за колачи, чаеви, сладолед и други вкусни јадења.