Сок пост за време на викендот Бесплатен блог за диети со совети и трикови за слабеење

Дали краткорочниот пост од 1 до 2 дена навистина промовира согорување на маснотии и дали сокот од сок може да ви помогне да изгубите тежина? Новата диета со посни диети за викендот ви го ветува тоа ... Особено жените сакаат овошје, смути и овошни коктели. Тогаш, зошто да не уживате само во овошје и сокови за еден викенд и да одите на работа посно во понеделник? Секако не е толку едноставно, бидејќи никој не станал тенок повеќе од 2 дена.

Што да внимавам

Но, брз викенд сок може да помогне во „репрограмирање“ на телото на диета или промена на диетата, особено сега во срдечното зимско време, паузата од јадење е неопходна за едниот или другиот појас. За време на постот за викенд сок од Анита Хоман-Косарис, ќе најдете едноставни совети и рецепти за тоа како да го направите сокот брз за време на викендот, релаксирачко и подмладувачко искуство, што секако треба да има и добар вкус.

Постот на сокот е поделен според временските услови: пролет, лето, есен и зима. Значи, јадете сезонски и ги добивате најдобрите достапни витамини во зависност од сезоната. Не само овошје има на менито, туку и зеленчук како што се пиперки и краставица, анасон и артишок. За време на викендот пост, не треба да пиете само сок. Утрото треба да вежбате: возење велосипед, пешачење или пливање, како поддршка за диетата и за свеж воздух.

Рецептите за пост сок се вкусни, едноставни и јогурт е дозволен од време на време. Постои промена помеѓу слатки и овошни, солени и срдечни, помеѓу пијалаци, шејкови и мешавини на сокови. Она што апсолутно ви треба: Соковник и рачен мешалка или мешалка или каде на друго место можете да набавите сок од анасон?

---