Сокот од целер се бори против заморот и го намалува крвниот притисок - BodyGeek

Сокот од целер е најдобриот детоксикатор за организмот. Лековитите својства на целерот се познати одамна. Во Кина и Индија се смета овој зеленчук вистински природен лек.

Ова се должи на фактот дека целерот има избалансирана содржина на хранливи материи, минерали и витамини, а неговата карактеристична арома ја дава високата концентрација на есенцијални масла што ги има, што предизвикува состојба на релаксација и делува смирувачки на нервниот систем.

Сок од целер - Здравствени придобивки

Супстанциите од целер се вари лесно и помага во детоксикација на организмот. Лекарите препорачуваат сок од целер за:

Борба против алергии.
Третман на болести на тироидната жлезда.
Излечи настинки.
Зајакнување на имунолошкиот систем.

Целерот е богат со витамин А, Ц, Б1, Б2, К, ПП, магнезиум, калиум, фосфор, железо.

Зошто се препорачува сок од целер?

Сокот од целер го подобрува здравјето на организмот и се препорачува:

Сок од целер за слабеење

Сокот од целер ослабува! Сокот од целер помага да се намали телесната тежина на следниов начин:

Тоа има малку диуретични својства, со што се елиминираат некои дополнителни кг. Како што знаеме, важно е за секој од нас да го елиминира вишокот течности од телото.
Целерот има способност да ја намалува желбата за масна и слатка храна и така со текот на времето може да се нормализира телесната тежина.
Урината отстранува многу штетни материи од организмот и со тоа го подобрува тонот на кожата, го намалува целулитот, го чисти организмот.
Целерот го намалува ризикот од страдање од одредени болести и состојби, вклучувајќи артритис и ревматизам.

Најздрави комбинации на природни сокови со целер

Сок од целер со мед е лек за борба против несоницата. Исто така, ако пиете чаша сок од целер и мед пред оброк, го намалувате апетитот и со тоа јадете помалку, а со текот на времето и вашата тежина се намалува.

Сок од целер со јаболка помага во неутрализирање на киселата средина во цревата. Се подготвува од корен на целер, 2 јаболка, чаша вода и половина краставица.

Сок од целер со портокали е индициран во случаи на хипертензија. Направен е од корен на целер, литар вода и 4 портокали. Ако е премногу кисело, можете да додадете сок и малку мед.

Сок од целер со морков и јаболко има својства на детоксикација, диуретик. Целерот го намалува нивото на урична киселина во крвта, го намалува ризикот од камен во бубрег. Морковот помага во намалување на нивото на холестерол во крвта, го подобрува видот и спречува рак.

Сок од целер со лимон се ослободувате од вишокот килограми. Овој сок едноставно ги топи маснотиите. Целерот го стимулира варењето, добро влијае на желудникот и помага во согорувањето на маснотиите. Лимонот има диуретично дејство, се бори против цревни инфекции, ги елиминира токсините од телото и помага во спречување и лекување на дебелина.

Сок од целер - Подготовка

Сок од корен од целер се прави на следниов начин:

Излупете стебленце целер.
Измијте добро под млаз вода.
Исечете на коцки и поминете низ миксер за да добиете сок одделно.
Сокот се консумира полека, во мали голтки, во текот на целиот ден.

Има одлични својства за борба против кашлица, треска, астенија, симптоми на закрепнување, дебелина, ревматизам, анемија, замор.

Сок од свежи листови од целер се прави на следниов начин:

Изберете ги лисјата, исечете ги краевите со petioles, измијте под млаз вода и исечете ги на мали парчиња.
Ставете го во миксер, додајте 200 мл вода и мелете додека не се добие хомогена смеса.
Оставете да отстои 10 минути, процедете и пијте на празен стомак.

Овој препарат има многу добар ефект врз организмот, помага во чистење на крвта, детоксикација на организмот, лекување на многу болести и состојби како што се хормонски нарушувања или треска. Може да се користи и за надворешна употреба во третман на дерматолошки или офталмолошки заболувања.

Салата од целер има афродизијачки ефект, ја стимулира потенцијата, го подобрува сексуалниот живот. Целерот има ефект врз хипофизата или хипофизата (што поинтензивно лачи полови хормони). Целерот исто така се препорачува во третманот на хормонална нерамнотежа. Може да се јаде сурово во разни предјадења, особено навечер. Целерот може да се додаде во разни сокови или смути од овошје и зеленчук, богати со чисти хранливи материи.