Сон што треба да можете да си го дозволите Страница 5 од 9
Ironелезниот Хаваи е дестинација од соништата на многу триатлети. Но, квалификациите за најпознат триатлон во светот се само една пречка на патот кон Кона. Трошоците за учество исто така не се мали.
Диета: калории за пред, со и после
Кога станува збор за исхраната, треба да се напомене дека зголемената спортска активност не е поврзана само со зголемена потреба за калории, туку и во секојдневниот живот. Тука не се земени предвид заштедите од запирање на потрошувачката на тутун и алкохол и долгорочните последици од продолжувањето на животниот век (животот продолжува дури и по „Ironелезниот човек“ ...).
| пијалоци | 200,00 € |
| Енергетски решетки | 200,00 € |
| Енергетски гелови | 50,00 € |
| Зголемено барање за калории во секојдневниот живот | 1.000,00 € |
Добијте ажурирања директно на овој уред - претплатете се сега.
Френк Вехсел е уредник на списанијата SWIM и триатлон. За време на неговите медицински студии, тој ја основаше издавачката куќа „спомедис“ заедно со Силке Инсел во октомври 2000 година. Френк Вехсел е осумкратен финиш на триатлон на долги патеки - во 1996 година успешно го заврши Ironелезниот на Хаваи.
Има тенденција да има еден или два кампови за обука
Треба да направите разлика помеѓу инвестициите и трошоците за работа. Нео и велосипед треба да се тријат најмалку 5 години. Наместо тоа, трошоците за патување и сместување за квалификациската трка се заборавени. Но, уште поважно! Со мало малцинство, квалитетот ќе работи за прв пат. Но, јасно е дека трошоците се многу високи.
Вие навистина сакавте да ги добиете целосните 20.000 евра, нели? Нема друг начин да објасните што сте составиле.
Затоа, сметам дека оваа листа е многу жална.
Ретко кој започнува триатлон, ја купува целата своја опрема (вклучително 2 велосипеди и сл.) Со цел да се квалификува директно на Хаваите ?!
Ако го преземете проектот „Хаваи“, веќе неколку години правите триатлони и не започнувајте од нула, како што сугерира оваа листа.
Би било многу поинтересно да покажеме што е „само“ потребно за Хаваите?!
П.С .: Двапати ги набројавте трошоците од 1000 € за квалификација (под патни трошоци и под влез)
И јас би го сакал тоа ... Квази „целосен пакет“ - Имам велосипед и крема за сончање, ноември е и сакам да одам во Кона следната година. Каде/кои трки треба да направам и што ќе ме чини додека не се вратам дома на крајот на октомври.
Составот е многу несреќен. Нео од 700 евра, зборуваме за врвен модел, со модел од среден опсег од 400 евра, исто така работи, со добра грижа ќе трае 5 години. Ако сте јаки на велосипед, не мора да ви треба триатлон велосипед.